家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜

养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第67页



氽鸡蓉丸子的做法
做法:1.小菜心片成两半,用开水烫出;木耳撕丝用开水烫过;肥肉剁成末;葱姜洗净捣碎加料酒和适量水取汁,即成葱姜水备用。2.鸡肉切碎,同肥肉末一起加蛋清、葱姜水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜 贫血食谱 月经不调食谱 消化不良食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
炸熘虾丸的做法
做法:1.虾仁剁成细泥,加肥肉末、葱姜汁、鸡蛋、干淀粉、盐、味精、胡椒粉调匀成馅,放温油中炸熟,呈金黄色时捞出,放盘中。2.木耳、笋片用沸水焯出。3.滑勺内加...详细介绍
工艺 焦溜 口味 咸鲜味 类别 山东菜 贫血食谱 补阳食谱 便秘食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
酸辣鲅鱼丸子的做法
做法:1.鲅鱼精肉剁成细蓉,放盆中徐徐加葱姜汁、浸泡花椒的水,用力搅拌上劲,然后加肥肉末、鸡蛋、盐、味精、胡椒粉搅拌均匀。2.锅中加高汤,将鱼馅下直径2厘米的...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 胶东菜 补气食谱 延缓衰老食谱 贫血食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
鸡茸蛤什蚂油的做法
做法:1.将蛤什蚂油入热水中浸泡7小时左右捞出,择去油子、筋膜,再用温水洗净捞出,放入碗内,加沸水上屉蒸30分钟取出,沥净水。香菇泡软洗净。油菜心洗净。2.将...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 东北菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 神经衰弱食谱 失眠食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
烧扒鸭条的做法
做法:1.净鸭(净膛鸭)洗净放清水锅中煮至八成烂捞出,在表皮上抹匀糖色,下入八成热油中炸至呈金红色捞出,放在案板上剁成条块,皮面朝下码在大碗里,加入葱、姜、料...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 山东菜 滋阴食谱 脚气食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
浇汁鸭子的做法
做法:1.将光鸭从背部开膛去掉内脏洗净,下入沸水锅中焯下下捞出,沥净水。2.将鸭子放入容器内,加入拍松的葱段、姜片、料酒10克、酱油10克、大料、桂皮、陈皮、...详细介绍
工艺 炸烹 口味 咸鲜味 类别 山东菜 滋阴食谱 脚气食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
蛤仁煎蛋的做法
做法:1.将鸡蛋、蛤汤150克、蛤仁放盆中,加盐、胡椒粉、干淀粉搅匀。2.滑勺内加植物油烧热,倒入蛋液,用慢火加盖煎至金黄色,大翻勺将鸡蛋饼翻过,煎熟即成。详细介绍
工艺 生煎 口味 咸鲜味 类别 山东菜 滋阴食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
徐嫂船茄的做法
做法:1.葱姜洗净均切成末,取40克葱末和25克姜末捣碎用料酒取汁,即成葱姜水;猪肉放盆中,徐徐加葱姜水沿一个方向搅匀,再加盐、鸡蛋、味精、胡椒粉搅匀成馅。2...详细介绍
工艺 干烧 口味 咸鲜味 类别 山东菜 贫血食谱 补阳食谱 滋阴食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
三丝黄雀的做法
做法:1.先将水发冬菇、熟笋、豆腐干切成细丝。锅烧热加入油40克,烧到五成热,投入冬菇50克、笋丝50克、豆腐干丝,再加酱油10克,味精1克,白糖1克,炒熟做...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 上海菜 动脉硬化食谱 消化不良食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
五丁蛋饺的做法
做法:1.豆腐漂洗后,放在大碗中,加面粉、精盐、味精、白糖拌和成豆腐馅心。冬菇20克和蘑菇、熟笋20克、胡萝卜均切成小丁,加青豆20克为五丁。冬菇50克、熟笋...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 上海菜 便秘食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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