家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜

养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第68页



佛手冬笋的做法
做法:1.将冬笋斩根、剥壳、去掉老皮,洗净后取用中段,再切成约3厘米长,1厘米宽,0.5厘米厚的长方条,然后制成佛手状。2.炒锅置火上,放熟花生油40克,烧至...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 便秘食谱 动脉硬化食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
金镶豆腐的做法
做法:1.将冬笋、土豆、胡萝卜制熟,并将土豆剁成泥。再将豆腐切成2.5厘米宽,2.5厘米厚,6厘米长的长方块,撒上干淀粉,投入油锅炸至豆腐成形,捞出沥油、冷却...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 减肥瘦身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 7 养颜 5 麻辣 2
黄焖鳝筒的做法
做法:1.将黄鳝宰杀去除内脏洗净斩成段。竹笋焯水至熟,取出漂冷后切成滚刀块。2.锅烧热加油,烧至五成热左右,下入黄鳝段,滑至七成熟倒入漏勺,沥净油。锅中放少许...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 糖尿病食谱 气血双补食谱 贫血食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 7 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
香干菜脯肉粒的做法
做法:1.将肉洗净切成粒。豆腐干切菱形丁。萝卜干洗净切粒,青红椒切菱形片。2.锅上火,放入油爆香蒜茸,葱段,加入五花肉粒,料酒,翻炒至熟,倒入其他原料及调味料...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 2
油豆腐豆芽炒肉松的做法
做法:1.五花肉剁成末状。油豆腐洗净对半切开。大豆芽摘去须根洗净。2.锅上火,放入清油(花生油)烧热加入蒜茸,姜末煸香,放入肉末略煸加入大豆芽,油豆腐翻炒,加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 便秘食谱 营养不良食谱 清热解毒食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
细卤豌豆的做法
做法:1.水发香菇洗净去蒂,和熟冬笋,熟胡萝卜均切成小指甲片。锅内放清水烧滚,倒入豌豆氽熟,捞起浸入冷水(使其色泽翠绿),沥干水分。2.锅中加入熟花生油,烧到...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
棒棒粉皮的做法
做法:1.粉皮切成粗丝,用开水烫一下,沥去水分,用少许麻油拌和冷却。嫩黄瓜洗净带皮切成粗丝,用少许粗盐腌一下,挤去水分。2.芝麻酱放在碗里逐渐加入少量冷开水调...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 夏季养生食谱 健脾开胃食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 5 麻辣 6
蟹粉小笼的做法
做法:1.将猪肉洗净,斩成肉末,加蟹黄,酒10克,盐,酱油,白糖,胡椒粉,味精,葱姜末拌和,加肉皮冻,清水500克,用劲搅拌至粘成馅心。2.将面粉放在工作台上...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 上海菜 快餐/主食 延缓衰老食谱 贫血食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
美味鸡粥的做法
做法:1.将上白粳米淘净,倒入锅内加原汁鸡汤,先用旺火煮开,再敢用微火煮沸到汤稠浓时即成。2.食用时,加熬熟的红酱油汁1汤匙,并根据食者要求,撒上葱,姜末。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 滋阴食谱 补虚养身食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
香露葱油鸡的做法
做法:1.将活三黄鸡宰杀,去毛,去内脏,洗净;2.洗净的鸡放入开水锅内,加桂皮,八角,煮至断生捞出;3.用麻油搽遍鸡的全身(以保持鸡身金黄色),待其冷却后斩成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 健脾开胃食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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