家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜
养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第70页
![]() | 做法:1.番茄去皮与籽切丁,茄子、小黄瓜与洋葱切块。2.把番茄、茄子、小黄瓜、洋葱和橄榄油、绍酒、黑胡椒、大蒜、精盐一起放入容器中,罩上微波薄膜或盖子,加热8...详细介绍 |
![]() | 做法:1.冬笋连皮洗净,罩微波薄膜,置于盘中,将厚的一端朝外,高火7分钟,取出放入冷水内冷却。2.冬笋切去老根剥皮,再切块,置于盘中。3.高火将熟猪油、甜面酱...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将丝瓜去棱洗净,削角形;2.蘑菇洗净;3.猪瘦肉洗净,切片,用淀粉、香油、盐拌匀;4.将丝瓜、蘑菇放入开水锅内再煮沸后,放入肉片,煮熟,调味即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将合欢花用水浸泡,洗净;2.猪肝、瘦肉洗净,切片,用调味料拌匀;3.把合欢花放入锅内,加清水适量,文火煮沸十分钟,放入猪肝、瘦肉再煮沸,调味即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将黑豆、黄芪、红枣,洗净,牛肉洗净,切件;2.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即可,随量饮汤食肉。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将红萝卜削皮,洗净,切片;2.海蜇皮浸软,漂净,切细条,备用;3.粳米洗净;4.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,文火煮成稀粥,调味即可,随量食用...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将生牡蛎洗净,打碎,装入纱布袋内;2.夏枯草除杂质,洗净,红枣洗净;3.猪瘦肉洗净,切块;4.把全部材料一齐入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将莲子用开水烫去外衣;2.发菜用清水浸过,并用少许花生油擦洗干净;3.猪瘦肉洗净,切粒;4.玉米洗净。5.把莲子与猪瘦肉、生姜放入锅内,加清水适量,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鲜草菇削净,洗净,用姜葱飞水后滤干;2.韭黄洗净,猪瘦肉洗净,切片,用适量盐、糖、豆粉捞匀;3.锅内加适量清水,武火煮沸后,下鲜草菇,煮五分钟后,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将枸杞洗净,摘叶;2.芹菜去根、叶,洗净,切段;3.鲩鱼(草鱼)肉洗净,切片,用适量盐、姜丝、芡粉、香油拌匀;4.先将枸杞枝扎成一团,加适量清水,文...详细介绍 |