家常菜谱大全 > 营养指数5的菜

营养指数5的菜 (共1249道菜) 第106页



六和茶的做法
做法:将霍香、杏仁、木瓜、苍术、川朴、党参、半夏、赤苓、扁豆、砂仁、甘草、茶叶拣去杂质,杏仁去皮尖,苍术土炒,共捣为粗末。每次用9克,每日2次,加姜枣煎汤,代...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 呕吐调理食谱 咳喘食谱 祛痰食谱 腹泻调理食谱
推荐 5 营养 5 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
紫河车煲的做法
做法:将紫河车挑去血络,反复漂洗干净,切块,加少量调味品,加水炖熟。用法;吃紫河车并饮汤。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肾调养食谱 壮腰健肾食谱 阳痿早泄食谱
推荐 2 营养 5 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
锁阳粥的做法
做法:将锁阳洗净,切成薄片。粳米淘净,与锁阳共入锅中,加水适量。先用武火煮沸,再用文火煎熬35分钟,以粳米稠烂为度。用法:可供早晚餐食用。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 壮腰健肾食谱 补阳食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
刺五加精的做法
做法:将五刺加洗净,以冷水泡透,加水适量煎煮。每半小时取煎液1次,加水再煎,共煎3次,合并煎液。再继续以文火煎煮浓缩,至稠粘如膏时,停火。待温,拌入干燥的白糖...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肾调养食谱 脾调养食谱 心调养食谱 阳痿早泄食谱
推荐 4 营养 5 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
延寿河药仙方的做法
做法:原料:当归25克、人参25克、白茯苓25克、草乌25克、乌药25克、杏仁25克、何首乌25克、川椒(去目)25克、川芎(去皮脐)25克、五加皮25克、肉...详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 滋阴食谱 补阳食谱 气血双补食谱 咳喘食谱 延缓衰老食谱
推荐 2 营养 5 难易 1 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
延寿瓮头春的做法
做法:原料:头红花1500克,淫羊藿(剪去边梗净用,羊油酥炙)1500克,杜仲(火酒、童便浸)90克,天门冬(火酒制)90克,肉苁蓉(火酒制)90克,补骨脂(...详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 气血双补食谱 延缓衰老食谱
推荐 2 营养 5 难易 1 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百果玫瑰球的做法
做法:1.将核桃仁末、红枣、青梅(磨粉状)末、橘饼、南瓜仁子(磨粉状)末、莲米同猪板油、白糖30及玫瑰酱拌匀,撒上干淀粉10克,搓成丸形(10-12只),即为...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱 哮喘食谱 结核病食谱 支气管炎食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
生煸枸杞叶的做法
做法:1.将枸杞叶择洗干净;2.香菇泡发;3.香菇、冬笋洗净,切成细丝,待用;4.炒锅置武火上烧热,放入猪油,待油温升至七成热时,把笋丝、香菇丝放入锅内,略炒...详细介绍
工艺 生炒 口味 原本味 类别 神经衰弱食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 5 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
乌发素什锦的做法
做法:1.豆腐切成1寸长、4分厚的块;2.锅内用少量油,烧热,将豆腐块煎成两面杏黄色时出锅;3.枸杞子、莲子、黑木耳泡发,洗净;4.桑寄生放入高汤中煮30分钟...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 乌发食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 肝调养食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 5 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五白糕的做法
做法:1.将白扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面;2.与面粉调匀;3.加水和面或加鲜酵母令其发酵;4.发好后揉入白糖;5.上笼武火蒸30分钟;6.蒸熟,取出...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 美容养颜食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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