家常菜谱大全 > 营养指数6的菜

营养指数6的菜 (共4344道菜) 第356页



太和蘸鸡的做法
做法:1.将鸡宰杀开膛去内脏,烫去羽毛洗净,鸡膛内放入葱段、姜片,用精盐将鸡膛内外涂匀备用;2.取一铁锅下入汤汁2000毫升置旺火上烧沸,下入鸡煮至六成熟捞出...详细介绍
工艺 清炸 口味 清香味 类别 湖北菜 肢寒畏冷食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荷叶包鸭的做法
做法:1.将鸭肉切成长6厘米、宽约3厘米的块状,放入碗内用精盐、酱油、料酒腌10分钟,然后放味精、姜末拌匀待用;2.另取一只碗,把鸭蛋磕入搅散,倒进鸭肉碗中,...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 清香味 类别 江西菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 水肿食谱 夏季养生食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
松仁鸽脯的做法
做法:1.将鸽脯肉改成1.5厘米见方的肉块,剞成花刀;2.葱姜洗净,葱切段,姜切块,均拍松;3.锅倒入花生油上火,油热时下鸽肉炸成金黄色,捞出沥净油;4.将松...详细介绍
工艺 干烧 口味 清香味 类别 江西菜
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三丝藜蒿的做法
做法:1.藜蒿去根去尖洗净,切为5厘米长的段;2.鸡脯肉切成细丝,入碗,入鸡蛋清、湿淀粉拌匀上浆;3.火腿(云腿)切丝;4.红辣椒去籽洗净,切丝;5.炒锅置旺...详细介绍
工艺 油爆 口味 清香味 类别 滇黔菜 春季养生食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 特色菜
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
人参黄芪莲子粥的做法
做法:1.将人参、黄芪加适量水煎汁。2.将红枣去核洗净,莲子去心洗净。3.将人参、黄芪汁倒入锅中,加水适量,放入红枣、莲子、粳米,一起煮粥即成。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 气血双补食谱 月经不调食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
双色馒头的做法
做法:1.将面粉、干酵母粉、泡打粉、白糖放盛器内混合均匀,加水250毫升搅拌成块,用手揉搓成团,放案板反复揉搓,直至面团光滑,备用。2.将发酵面团二分之一加入...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
双桃夹的做法
做法:1.将面粉、干酵母粉、泡打粉、白糖放盛器内混合均匀,加水250毫升搅拌成块,用手揉搓成团,放案板反复揉搓,直至面团光滑,备用。2.将发酵面团搓成长条,依...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蝴蝶卷的做法
做法:1.将面粉、干酵母粉、泡打粉、白糖放盛器内混合均匀,加水250毫升搅拌成块,用手揉搓成团,放案板反复揉搓,直至面团光滑,备用。2.将发酵面团搓成长条,然...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食
推荐 5 营养 6 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银丝卷的做法
做法:1.将面粉500克、干酵母粉、泡打粉、白糖5克放盛器内混合均匀,加水250毫升搅拌成块,用手揉搓成团,放案板反复揉搓,直至面团光滑,备用。2.发酵面团放...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
爪卷的做法
做法:1.将面粉、干酵母粉、泡打粉、白糖放盛器内混合均匀,加水250毫升搅拌成块,用手揉搓成团,放案板反复揉搓,直至面团光滑,备用。2.发酵面团搓成长条并按需...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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