家常菜谱大全 > 营养指数6的菜

营养指数6的菜 (共4344道菜) 第382页



蛋形馒头的做法
做法:1.将适量面粉放入盆内,放入酵母、水和成较硬面团,饧发,备用。2.将饧发好的酵面放在案板上,放入食碱,中和酸味,将面团扒开,撒入余下的面粉,边撒边揉,揉...详细介绍
工艺 清蒸 口味 原本味 类别 快餐/主食
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
压面馒头的做法
做法:1将面粉放入盆内,放入酵母、水,和成较硬的面团,饧发,备用。2.将发足的面团放在案板上,放入食碱,揉匀后,用一根木杠在面团上一道一道轧压,轧开、叠起、再...详细介绍
工艺 清蒸 口味 原本味 类别 快餐/主食
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荷叶卷的做法
做法:1.将面粉放入盆内,放入酵母、水,和成较硬面团,饧发,备用,2.将饧发好的酵面放在案板上,放入食碱,中和酸味,揉匀揉透,均匀地分成重约50克一个的剂子,...详细介绍
工艺 清蒸 口味 原本味 类别 快餐/主食 清热去火食谱 脾调养食谱 胃调养食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五色盘香饼的做法
做法:1.用清水将芝麻洗净,控净水,放入锅中,用文火炒成金黄色,用走槌将芝麻碾碎,加入白糖搅拌均匀。用温水将桂花酱解开,倒入拌糖的芝麻中,即成芝麻白糖馅。2....详细介绍
工艺 粉蒸 口味 原本味 类别 快餐/主食
推荐 4 营养 6 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
通州饼的做法
做法:1.将面粉放入盆内,加入适量水,和成面团,盖上湿洁布饧20分钟左右。2.将面团搓成条,擀成长方形薄片,刷上熟油,撒上精盐与花椒粉,抹匀,卷成卷,切成小段...详细介绍
工艺 生煎 口味 原本味 类别 快餐/主食 脾调养食谱 胃调养食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油酥烧饼的做法
做法:1.将芝麻酱加入花椒粉、精盐、麻油,调匀成芝麻酱汁,备用。2.将面粉放入盆内,加入酵母和水,拌和均匀,调成面团,加盖拧干湿洁布,静置发酵至面团稍发起成嫩...详细介绍
工艺 生煎 口味 原本味 类别 快餐/主食
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸麻叶的做法
做法:1.将黑芝麻淘洗干净,晾干。2.将面团放在盆内,磕入鸡蛋,放入精盐和猪油,和成面团,揉匀揉透,饧发10分钟左右。3.将面团放在案板上,撒上黑芝麻,擀成长...详细介绍
工艺 清炸 口味 原本味 类别 快餐/主食 乌发食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蟹黄茭白的做法
做法:1.将淀粉加水适量调匀成水淀粉约10克,待用;茭白去根去皮改成滚刀块,用开水氽一下捞出。2.坐油勺打清油,旺火温油将茭白炸熟控出。3.炝勺打30克清油,...详细介绍
工艺 油爆 口味 原本味 类别 私家菜
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜口蘑蚕豆的做法
做法:1.将淀粉加水适量调匀成水淀粉,待用;将蚕豆去壳,用热油炸透;口蘑(最好选用罐头口蘑)切成同蚕豆大小的片。2.汤勺放入高汤,加入料酒、盐、味精、胡椒粉调...详细介绍
工艺 干烧 口味 原本味 类别 私家菜 益智补脑食谱 动脉硬化食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
炸芝麻里脊的做法
做法:1.将葱、姜洗净均切成末;淀粉加水适量调匀成水淀粉,待用;将里脊剔去筋,洗净,切成大柳叶片,放碗内,加葱末、姜末、料酒、盐、味精、香油腌渍一下,再加入鸡...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 原本味 类别 私家菜
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


共4344道菜 共435页 | 首页 尾页 | 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 | 上一页 下一页

loading...