家常菜谱大全 > 营养指数6的菜

营养指数6的菜 (共4344道菜) 第95页



酸辣青椒的做法
做法:1.嫩青辣椒去蒂,洗净,放入烤箱内,烤3分钟至熟,取出晾凉,在菜墩上切成块。葱白切花;2.碗内加入豉油皇(酱油)、盐、味精、醋、白糖、葱汁、香油、葱白花...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 防癌抗癌食谱 家常菜 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 6 养颜 3 麻辣 5
酸辣瓜片的做法
做法:1.先将鲜红辣椒洗净,去瓤、籽,切成丝;2.将冬瓜洗净,去皮、瓤,切成片;3.花椒放入热油锅内炸出花椒油;4.将炒锅置于火上,放入植物油,热后投入冬瓜片...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 减肥瘦身食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 4 麻辣 5
清炒芦蒿的做法
做法:1.将芦蒿(萎蒿)洗净切段;红辣椒切丝;葱姜切末;2.烧锅下油,放入姜末、葱末炒香;3.然后加入芦蒿段、红辣椒丝、盐翻炒,滴白醋、植物油,放入鸡精翻炒均...详细介绍
工艺 清炒 口味 酸辣味 类别 家常菜
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 9 减肥 3 养颜 0 麻辣 6
酸辣蒜苗的做法
做法:1.将蒜苗(青蒜)择洗干净,放入沸水锅内烫一下,捞出晾凉,撕成两段,再切成5厘米长的丝备用;2.将蒜苗放入盘内,加入精盐、香油拌匀,再加入辣椒油、白糖、...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 健脾开胃食谱 家常菜
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 8 减肥 3 养颜 0 麻辣 5
拌苤蓝丝的做法
做法:1.将苤蓝去皮洗净,切成粗丝;2.柿子椒去蒂、籽,切成丝,与苤蓝丝拌匀,加入精盐稍腌,挤干水分;3.将生姜洗净去皮,加工成细丝;4.葱洗净,切丝;5.将...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
西施团圆饼的做法
做法:1.将猪里脊肉切成丁;2.面粉加水和好后放置待用;3.白萝卜洗净用叉子叉成丝;4.香葱洗净切成末;5.取两个器皿,将肉丁和萝卜丝分别放入白胡椒粉、花椒粉...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 快餐/主食 特色菜
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酸辣冬瓜片的做法
做法:1.将红辣椒洗净,去瓤及籽,切成丝;2.花椒放入热油锅内炸出花椒油待用;3.将冬瓜洗净,去皮、瓤,切成片,用开水烫一下,把红辣椒丝、花椒油、精盐、冬瓜片...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 减肥瘦身食谱 利尿食谱 水肿食谱 糖尿病食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 0 麻辣 5
醋椒里脊汤的做法
做法:1.猪里脊肉洗净,切成薄片;2.香菜洗净,切成2厘米长的段;3.炒锅放在火上,放入色拉油,烧热后先下少许胡椒粉稍炸,再放入葱丝炝锅,然后,倒入高汤,加入...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 补血食谱 肾调养食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
醋辣白菜梗的做法
做法:1.红辣椒洗净切成段;2.将大白菜叶剥去,切下梗部再切成片;3.白菜放入沸水中略微烫一下备用;4.锅内倒适量油烧热,放入红辣椒段、姜片爆香;5.再放入白...详细介绍
工艺 熟炒 口味 酸辣味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 利尿食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 8 减肥 4 养颜 3 麻辣 0
酸辣凤爪的做法
做法:1.凤爪洗净后煮烂;2.洋葱切成薄片,备用;3.红辣椒洗净去籽,切粒备用;4.凤爪、洋葱、朝天椒加入辣椒粒、青柠汁、白糖、盐拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 家常菜 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4


共4344道菜 共435页 | 首页 尾页 | 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 | 上一页 下一页

loading...