家常菜谱大全 > 营养指数7的菜
营养指数7的菜 (共12403道菜) 第1052页
![]() | 做法:将枸杞子与茯苓共研为粗末,每次取5-10克,加红茶6克,用开水冲泡10分钟即可。详细介绍 |
![]() | 做法:先以大米适量加水煮粥,煮好后加入肉桂再煮2-8分钟,然后冲入米酒,搅拌服食。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鲤鱼洗净,在鱼身用刀破六七刀,鱼头用直刀砍破;党参、黄芪、白茯苓、白术,去净灰渣,加工烘干后研成末,用盐、绍酒、酱油调匀,抹在鱼身上。葱、姜椒切丝...详细介绍 |
![]() | 做法:1.党参、黄芪洗净后切成0.2厘米的厚片待用。2.将活鲤鱼去掉鳃、鳞、鳍后,剖腹,除去内脏,冲洗干净,在鱼身两斜刀切成十字花刀;香菇一切两开,姜、葱、蒜...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将母鸡,宰杀后去毛和内脏,洗净。2.将泽泻、茯苓洗净后与黄酒同放入鸡腹内。3.将鸡放入盆中,置笼内,旺火蒸3-4小时,拣去泽泻、茯苓。详细介绍 |
![]() | 做法:先将苏子、火麻仁捣烂,加水研磨,滤取汁,与粳米同煮成粥。详细介绍 |
![]() | 做法:先将大麻仁捣烂水研,滤汁,与粳米煮作粥。详细介绍 |
![]() | 做法:1.先将洗净的郁李仁捣烂,加水研磨后绞取药汁,用文火煎煮后滤弃残渣,取药汁。2.将药汁放入沙锅中,加入淘洗干净的粳米,再加水900毫升,一同煮为稀粥。详细介绍 |
![]() | 做法:将当归、生地、羊肉,同煮至肉烂,加盐调味。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将牛肉去筋,切片;生姜切片。2.牛肉与生姜、米酒一起放入沙锅内,加水适量,用文火煮30分钟。3.加入阿胶及盐、味精,溶解即可。详细介绍 |