家常菜谱大全 > 营养指数7的菜
营养指数7的菜 (共12403道菜) 第704页
![]() | 做法:1.将半个冬瓜切成齿轮形,煮熟待用;2.将苡仁、百合、沙参、白果、莲米、川贝分别洗净蒸熟;3.火腿、鸡片切成指甲片;4.取汤锅注入鲜汤,烧沸后放入苡仁、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将菜头去皮洗净,改成2.5厘米正方块待用;2.烧高级清汤,下菜头煮熟并加入味精、盐、胡椒粉即成。详细介绍 |
![]() | 做法:1.鲜藕去皮洗净,切滚刀块;2.取一铝锅,加入鲜汤,烧沸后入藕,炖至藕脆爽;3.下味精、盐、胡椒粉即成。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将菜头去皮,洗净;2.菜头改成2.5厘米的正方块待用;3.烧高汤,沸后下菜头煮软,加入盐、味精、胡椒即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将胡豆瓣用清水洗净待用;2.酸菜改片,在炒锅内炒香;3.加入鲜汤熬制,待酸味出来;4.下胡豆瓣煮熟,加入盐、味精、胡椒即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.冬笋、火腿分别切成火柴棍;2.酸菜改成长5厘米、宽2厘米、厚0.3厘米的片,叶改节;3.将鲫鱼从背脊处进刀,把左右侧净肉割下;4.鲫用盐、料酒、姜、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将耗儿鱼洗净码味,过油待用;2.锅内留少许油,加泡青椒、泡姜炒出味;3.加水,吃味,下炸好的鱼收汁入味时,起锅即成,用单碟装。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将竹荪泡发去头洗净,切成小段;2.入沸水锅氽熟后,捞出,沥干水分待用;3.将香葱剁成葱茸待用;4.把竹荪放入盘内,投入葱茸拌匀;5.放入葱油、盐、味...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将仔兔宰成1厘米见方的块;2.将兔肉码味、码芡下油锅烧至断生待用;3.把豆瓣、姜、蒜炒香去渣后;4.放入已经发制过的干豇豆和兔丁,烧入味后勾芡起锅;...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将排骨洗净切成长方块,卤熟;2.黄瓜切成小菱形;3.糯米淘净撒上花椒,放笼中蒸熟,晾冷;4.切成与排骨大小相同的长方块;5.将排骨放入两块糯米之间,...详细介绍 |