家常菜谱大全 > 营养指数7的菜
营养指数7的菜 (共12403道菜) 第786页
![]() | 做法:1.猪脑花撕去血筋,洗净,放入沸水锅氽去血水,用清水漂洗后捞出沥干;2.郫县豆瓣酱用刀剁成蓉;3.葱白洗净,切成3厘米长的段;4.淀粉放碗内加水调成湿淀...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将牛杂(肠、肚、心、肺)分别洗净,并放入沸水锅氽去异味,捞出晾凉,再用刀切成片;2.香菜洗净,切成1厘米长的段;3.豆瓣酱用刀剁成蓉;4.姜洗净,切...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将牛腿肉刮洗干净,放入清水锅煮熟取出,去骨放入锅内煮沸捞出,晾凉,切成薄片放入方瓷盆内;2.将红油、芥末油、花椒粉、白糖、醋、味精、香油、泡椒兑成味...详细介绍 |
![]() | 做法:1.洗净羊肝切成3.5厘米的小块,在开水中煮沸六成熟捞出;2.油入锅烧至六成热,加干辣椒、花椒、盐、姜片炸出香味捞出;3.将调料渣捣碎待用,大葱段切丝;...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸡内脏(胗、肝、心、肠)洗净,分别切成薄片,用湿淀粉拌匀,投入六成热的油锅内炸熟,倒入漏勺内沥去油;2.竹笋洗净切成骨排片,入沸水氽后,捞出备用;...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸭肉去骨煮熟洗净切成块;2.将红辣椒去籽切成细丝;3.葱、姜切末待用;4.花椒放入热油锅内炸出花椒油;5.锅内加适量植物油烧至七成热时,将鸭块放入...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将狗肉泡好洗净,切成2厘米大小的块,用老抽酱油、料酒拌入味,投入八成热的油锅内炸紧皮,捞出备用;2.陈皮洗净,切成末;3.郫县豆瓣酱剁成蓉;4.香菜...详细介绍 |
![]() | 做法:1.乌鱼(黑鱼)宰杀后洗净切块,用盐、胡椒粉、料酒、干淀粉抓匀,再淋入少许植物油,装入盘中待用;2.胡萝卜、西芹洗净切粒;3.炒锅置火上,放入植物油烧热...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鳝鱼去骨,切成7厘米长的;2.泡甜椒、榨菜、竹笋分别切成粗丝;3.姜切末;4.干豇豆洗净,用温水泡软;5.取鳝鱼片放平整,放入泡甜椒丝、榨菜、竹笋丝...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鳝鱼去骨后切成块;2.炒锅下植物油烧热,放鳝鱼块煸干,加泡辣椒、郫县豆瓣酱、花椒粉、醪糟汁(江米酒)、白糖、味精、酱油等作料煮滚,再放些汤,慢慢收干...详细介绍 |