家常菜谱大全 > 营养指数7的菜
营养指数7的菜 (共12403道菜) 第818页
![]() | 做法:1.将槐花、藕节、栀子、生石膏放入砂锅里;2.加适量清水,煎煮后取汁留用;3.将淘洗净的粳米加入药汁中;4.加适量的水煮至成糊,加少许白糖调味即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将猪皮洗净,切成小块;2.红枣洗净,拍开去核备用;3.将猪皮、红枣一同放入砂锅,煮至粘稠;4.鹿角胶烊化后放入锅中;5.加入白糖熬稠后待凉即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将黄花菜、生地黄、藕节一同放入锅中,煎煮取汁备用;2.将粳米淘洗干净,放药汁中煮粥;3.粥熟时加白糖适量即可食用。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将桑葚、枸杞放入锅内;2.加适量清水煎煮。详细介绍 |
![]() | 做法:1.先将青葙子放入砂锅,加适量清水煎煮;2.每20分钟取煎液一次,共取3次;3.将药液混合,加入黑枣去核,煎煮至枣熟烂;4.余汁将干时加入蜂蜜调匀,煮开...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将粳米淘净;2.扁豆洗净,浸泡2小时;3.山药去皮洗净,切丁块;4.两枣洗净备用;5.将粳米、扁豆、山药、两枣同放入砂锅,加适量清水煮粥;6.粥成加...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将黑芝麻炒香,研碎备用;2.将豆浆、蜂蜜、黑芝麻末一同放入锅内;2.边加热加搅拌,煮沸一会儿即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.先将红豆洗净;2.黄花菜洗净切碎;3.将红豆、黄花菜一起放入砂锅,加适量清水煮;4.至豆熟烂停火,调入30克蜂蜜拌匀。详细介绍 |
![]() | 做法:1.先将红枣洗净拍开;2.槟榔洗净;3.将红枣、槟榔一同放入砂锅;4.加适量清水煎煮30分钟,停火即可饮用。详细介绍 |
![]() | 做法:1.取500克桑葚(鲜者加倍)捣成泥状;2.桑葚和500克白糖共煮;3.待糖液起黄色并拔起丝时,倒在涂有麻油的石板(或不锈钢板)上,切成糖块即可。详细介绍 |