家常菜谱大全 > 营养指数7的菜
营养指数7的菜 (共12403道菜) 第817页
![]() | 做法:1.将南瓜洗净切碎,上锅加适量清水煮至熟烂,去渣留汁;2.将生姜洗净切碎,用榨汁机取汁100克;3.把姜汁、饴糖加入南瓜汁中,煎至浓稠即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将西瓜洗净,在顶部切下一块瓜皮,挖出少量瓜瓤;2.放入冰糖和蜂蜜,盖上顶皮;3.放置大碗内,上锅蒸熟后即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将桑叶、桑白皮、苦杏仁洗净,放入砂锅;2.加适量清水煎煮30分钟,去渣留汁;3.加入白糖略煮即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.先将白萝卜洗净去皮切丁块;2.萝卜块放入砂锅内,加适量清水煮熟;3.在白萝卜汤中加入适量蜂蜜调味,即可饮用。每天一剂,连服20剂。详细介绍 |
![]() | 做法:1.先将地龙洗净切碎;2.地龙与冰糖拌匀放入碗中,加适量清水上锅蒸熟即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将南瓜洗净切小块,放入砂锅中;2.红枣洗净去核,放入砂锅;3.加适量清水,并放入红糖;4.炖至南瓜熟透即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将海螵蛸洗净晾干,研为细末;2.海螵蛸与白糖拌匀即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.先将核桃仁炒熟捣烂;2.核桃仁与蜂蜜拌匀即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将甘蓝洗净后再用冷开水冲洗,稍晾干;2.将其榨汁约150毫升。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将白芍、天冬水煎,去渣留汁;2.加入白糖,搅匀溶化即成。详细介绍 |