家常菜谱大全

做法：1.将土豆洗净，去皮，切碎，捣烂如泥；2.用干净纱布(亦可用干净白布，有榨汁机更方便)绞取汁液；3.兑入蜂蜜调匀。早晨空腹饮用，连用9天。详细介绍

做法：1.将红薯洗净，去皮，切小块，放入砂锅；2.加适量清水，煮至红薯熟透；3.加入红糖和生姜，再煮片刻即可服食。详细介绍

做法：1.将猪肺洗净，切片后再洗一遍，挤干水；2.将其于罗汉果一起放入砂锅，加适量清水，炖至猪肺熟透；3.加入食盐适量略炖，再淋点麻油即可。详细介绍

做法：1.将黑芝麻去杂，洗净，炒熟；2.香蕉去皮蘸黑芝麻吃。详细介绍

做法：1.将北杏用温水浸泡，去皮、尖，放入深碗内；2.将梨洗净，切四瓣；3.放入白糖，加水适量，上锅隔水炖熟。详细介绍

做法：1.将无花果、冰糖放入砂锅，加适量清水；2.煎煮半小时，去渣留汁。详细介绍

做法：1.将羊胫骨洗净敲碎；2.糯米淘洗净；3.糯米、羊胫骨、洗净的红枣一同放入砂锅中，加适量清水煮粥；4.粥煮熟后加适量红糖调味。详细介绍

做法：1.先将猪蹄去毛，洗净，每只剁成4块；2.红枣洗净；3.将猪蹄与红枣一同放入砂锅内，加适量清水；4.炖至熟烂即可。详细介绍

做法：1.将木耳泡发洗净；2.红枣洗净；3.将木耳、红枣、红糖适量一同放入砂锅里；4.加适量清水炖半小时。详细介绍

做法：1.将莲子用水泡发，去皮去心；2.红枣去核；3.红枣、莲子、桂圆肉一起放入砂锅里；4.加适量清水，煎煮至莲子熟烂；5.加入冰糖调味即可。详细介绍