家常菜谱大全 > 营养指数8的菜
营养指数8的菜 (共5544道菜) 第375页
![]() | 做法:1.芥菜芯洗净,切成两瓣;2.猪五花肉切5块;3.熟瘦火腿切5片;4.猪骨砍成5段;5.厚香菇用水浸发,去蒂,洗净,备用;6.烧沸水2500毫升,加纯碱...详细介绍 |
![]() | 做法:1.烧沸水锅,约需沸水1000毫升,把猪(鲜猪血)切成小方块投入,用慢火浸煮至熟捞起,用凉开水漂冷,成为熟猪红;2.姜切成指甲状;葱切粒;3.湿淀粉调稀...详细介绍 |
![]() | 做法:1.浸发香菇,去蒂洗净;2.猪肉、火腿均切成5粒;3.将嫩鸡宰净,从背部剖开取出内脏,敲断四柱骨(即腿、翼骨),去掉胸骨、锁喉骨;4.烧沸水锅,把猪肉放...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将节瓜去皮,原个切段;2.红枣洗净去核;3.牛骨1500克敲断;4.中火烧热炒锅,下油将节爪略煸炒,盛起待用;5.取大瓦煲一个,放入开水5000毫升...详细介绍 |
![]() | 做法:1.草鱼宰杀治净,片取净肉剁烂,加入精盐拌挞至有胶;2.放干淀粉、清水适量调成糊状;3.边拌鱼胶边加粉糊,再放入葱粒、豆腐、精盐、干淀粉拌匀;4.酱油、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将带骨狗肉切块,每块约重25克;2.青蒜择洗干净,切成长约4厘米的段;3.姜块捶裂;4.辣椒去蒂、籽,洗净,切细丝;5.消毒洗净的25克柠檬叶切细丝...详细介绍 |
![]() | 做法:1.用老母鸡肉、猪瘦肉、火腿加清水1000毫升,用旺火烧沸后改用小火熬约4小时,加精盐,得上汤250毫升,备用;2.将鲍鱼用沸水胀发、浸?4小时,洗净污...详细介绍 |
![]() | 做法:1.把姜茸浸入米酒中成姜汁酒待用;2.炒锅内下沸水1500毫升,把猪骨、猪肉、鸡肉(带骨老鸡肉)、鸡脚放入锅滚约1分钟,捞起,肉汤倒入碗内待用;3.炒锅...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鳙鱼宰杀治净,取鱼头去鳃洗净,涂抹盐水(清水15克,精盐3克),随即沾上干淀粉;2.将豆腐切成长4厘米、宽2.5厘米、厚1厘米的块;3.猪肉洗净,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将桂鱼(鳜鱼)宰杀,去鳞、鳃、内脏,洗净,用毛巾吸干水分,把精盐适量遍擦鱼身;2.将熟火腿切成8片;3.香菇去蒂,洗净,切成8片;4.香菜择洗干净,...详细介绍 |

