家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第1125页



芝麻油菜的做法
做法:1.将油菜择洗干净,放入沸水锅内烫一下捞出,用凉开水过凉,沥干水分,切成小块备用;2.坐锅点火,放入芝麻用微火炒熟;3.将油菜放入盘内,撒上熟芝麻,再加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 家常菜 老人食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拌风螺的做法
做法:1.风螺洗净,葱切段,一起放入滚水中以小火氽熟,捞出沥干,装在碗中;2.大蒜去皮,切末;3.红辣椒洗净,去蒂,切末;4.蒜末、辣椒末同放入小碗中加米酒、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 水肿食谱 脚气食谱 私家菜 清热去火食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 1
芝麻冬瓜丁的做法
做法:1.将冬瓜洗净,去皮、瓤,切成小丁,用开水烫一下;2.将芝麻炒熟;3.蒜切末;4.花椒放入热油锅内炸出花椒油;5.将熟芝麻、蒜末、花椒油、精盐加入冬瓜丁...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肺调养食谱 家常菜 利尿食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
河粉凉卷的做法
做法:1.芦笋洗净,去老梗切段,放入滚水中氽烫,捞起,浸入凉开水中过凉;2.胡萝卜去皮切丝,放入滚水中烫软,捞出,加精盐、香油腌拌;3.火腿切丝,在平底锅中加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 高血压食谱 减肥瘦身食谱 肾炎食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
海米菜花的做法
做法:1.将菜花洗净,掰成小朵;2.海米(虾米)洗净,加入热水泡发后切成碎末备用;3.坐锅点火,加入清水烧沸,放入菜花烫一下,捞出沥干水分;4.将菜花晾凉,放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 壮腰健肾食谱 益智补脑食谱 脂肪肝食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五色扁豆的做法
做法:1.将扁豆择洗干净;2.水发香菇去蒂,洗净;3.黄瓜、胡萝卜、葱白切成丁;4.花椒放入热油内炸出花椒油待用;5.青豆煮熟;6.将扁豆、胡萝卜丁、水发香菇...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 清热解毒食谱 夏季养生食谱 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芹菜拌肚丝的做法
做法:1.将猪肚翻洗干净,剪去白油;2.坐锅点火倒水,放入猪肚、料酒、葱段、姜片,用旺火烧开后文火煮熟,取出晾凉;3.芹菜去根、叶后洗净,切成3厘米长的段,放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
熏蒸鲨鱼的做法
做法:1.鲨鱼洗净,撕去鱼皮;2.葱和姜分别洗净,葱切段,姜切片,一起放入蒸盘加精盐、米酒腌15分钟;3.放入蒸锅蒸熟,待凉后切薄片,排放在盘中;4.锅中铺一...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 防癌抗癌食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
水晶肉的做法
做法:1.葱切成段,姜切成片;2.猪肥瘦肉和肉皮刮净细毛,洗净;3.将肉和肉皮放入开水中烫一下,沸后先将肉皮捞出来,放入盆内,待肉烫至不再出血时捞出放入盆内,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 美容养颜食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
冻肉糕的做法
做法:1.将肉皮除毛,刮洗干净;2.将瘦猪肉切成大块和肉皮一起放入冷水锅,烧开,出血后洗净;3.将大蒜、红辣椒都切成丝;4.熟花生米去皮碾成粗粒;5.坐锅点火...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 1


共23139道菜 共2314页 | 首页 尾页 | 1121 1122 1123 1124 1125 1126 1127 1128 1129 1130 | 上一页 下一页

loading...