家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第2168页



梅干莲子蛋花糊的做法
做法:1.事先将莲子泡涨;2.锅中放水烧开,放入莲子、梅子,用中小火煮至莲子变软;3.先在碗中将藕粉冲开,搅拌均匀;4.将藕粉糊倒入锅中,拌匀,置中火烧沸;5...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 甜品/点心 失眠食谱 神经衰弱食谱 心悸食谱 心调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
果酱蛋卷的做法
做法:1.将鸡蛋磕入碗中,加入鲜牛奶,用筷子打匀;2.炒锅上火,放入花生油烧热,倒入蛋液,摊成蛋饼;3.将果酱均匀地抹在蛋饼上面,用铲子将其卷成蛋卷,起锅装盘...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 甜品/点心
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烤双肉蛋饼的做法
做法:1.将牛肉、猪肉洗净切块;2.用水将面包泡软后挤去水分与牛肉、猪肉一起放入绞肉机绞末;3.葱头洗净切末备用;4.土豆煮熟后捣成泥待用;5.将牛肉、猪肉末...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 学龄期儿童食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
酸奶银耳水果羹的做法
做法:1.将银耳用温水洗净泡开,撕成小片;2.小汤锅置于火上,加适量水,放入将银耳熬成稠状,中途加入冰糖,熬好后放凉;3.将猕猴桃、木瓜、苹果、梨均切丁,放入...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 甜品/点心 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 滋阴食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
黄油番茄时蔬汤的做法
做法:1.番茄洗净,切开去籽;2.胡萝卜、洋葱去皮切片;3.芹菜去叶,洗净后切段;4.锅上火放入黄油,将胡萝卜、洋葱、芹菜下锅炒至淡黄色时,加入番茄酱继续煸炒...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 家常菜 减肥瘦身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 7 难易 8 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
法式奶油牛肉汤的做法
做法:1.先制出奶油番茄汤:烧热锅,放150克白脱油(黄油),将500克蔬菜料(胡萝卜、洋葱、芹菜)放入炒至牙黄色,加10克番茄酱炒透呈枣红色,加50克番茄酱...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 法国菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 西餐其他 私家菜
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
溜素桂鱼的做法
做法:1.春笋切丝;2.将山药煮熟,去皮,碾成泥,放入碗中,再放入春笋丝、芝麻屑、味精、盐搅拌作馅;3.豆腐皮(油皮)用湿布盖上,软后平摊案上,将香菇剪成桂鱼...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 特色菜
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红枣炖牛肉的做法
做法:1.将牛肉切成块(5厘米见方),投入沸水锅内氽去血沫;2.葱切段、姜切片;3.牛肉放入高压锅内,加入葱段、姜块、精盐和酱油煮熟;4.红枣洗净去核后用清水...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 贫血食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
香菇炖牛肉的做法
做法:1.将牛肉洗净,切成块,投入沸水锅中氽去血沫,捞入高压锅内加清水1000毫升煮熟;2.大葱、姜切成末;3.水发香菇去根洗净;4.柿子(番茄)洗净,切成滚...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 术后食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
苹果炖鸽脯的做法
做法:1.将鸽子用开水清洗干净,选出鸽胸脯肉待用;2.将鸽脯肉洗净,切成上方块,放入碗中,用湿淀粉抓匀上浆;3.分别将葱、姜切成末;4.苹果洗净,去皮、核后切...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 家常菜
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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