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防癌抗癌食谱的做法 (共1744道菜) 第77页



虾皮炒绿豆芽的做法
做法:1.将韭菜洗净,切成长5厘米的段;2.绿豆芽去根洗净;3.虾皮洗净备用;4.炒锅置火上,倒入植物油,烧热;5.下入虾皮爆香,加入韭菜、豆芽菜,翻炒几下;...详细介绍
工艺 生炒 口味 酸味 类别 私家菜 口腔溃疡食谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
醋拌绿豆芽的做法
做法:1.绿豆芽摘洗干净,用开水焯一下,保持鲜嫩,然后盛于盘中;2.调料放在一起调好,浇在绿豆芽上调拌均匀即可。详细介绍
工艺  口味 酸味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 9 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
鱼香猴头蘑的做法
做法:1.将猴头蘑(猴头菇)用水泡发后洗净,切成厚片,下入开水锅内焯透,捞出控水,加精盐、胡椒粉、干淀粉、少许水拌匀;2.酱油、白糖、醋、料酒、水淀粉调匀成鱼...详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱 消化性溃疡食谱 胃炎食谱
推荐 5 营养 7 难易 3 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼香萝卜的做法
做法:1.将萝卜洗净去皮,切成滚刀块,下入开水锅略焯;2.冬菇、冬笋洗净片;3.葱姜切丝;4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;5.炒锅注油烧热,下入葱姜丝,辣椒煸出...详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 理气调理食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
鱼香茄条的做法
做法:1.茄子去皮,切成3.3厘米长、0.69厘米宽、0.7厘米厚的条;2.瘦肉切片;3.木耳用水发好,一切两半;4.洋葱切块;5.冬笋切排骨片;6.红干椒切...详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 延缓衰老食谱 心调养食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
鱼香南瓜的做法
做法:1.将南瓜洗净去皮去瓤,切成5厘米长、1厘米见方的条;2.把酱油、精盐、料酒、醋、白糖、味精、蒜末、水淀粉及清水25克放入碗内,兑成芡汁;3.将炒锅置旺...详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 家常菜 胃调养食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 5
鱼香青豆的做法
做法:1.青豆洗净,入沸水汽锅煮至刚熟时捞起;淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用。2.泡红椒去蒂和籽,剁细;姜、蒜切成末,葱切成葱花。3.用盐、味精、白糖、醋、素高...详细介绍
工艺 清烹 口味 鱼香味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糖醋豌豆的做法
做法:1.将豌豆洗净,加淀粉、蛋液拌匀;2.炒锅注油烧至六成热,放入豌豆炸酥,捞出控油;3.炒锅注油烧热,加白糖、米醋、姜片、酱油、少许水烧开成糖醋汁,放入豌...详细介绍
工艺  口味 糖醋味 类别 私家菜 便秘食谱 防癌抗癌食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糖醋荸荠的做法
做法:1.荸荠去皮,洗净切片;2.葱、姜、蒜洗净分别切花、末备用;3.锅内放水煮沸,将荸荠片放入沸水中焯一下,捞出冲凉、沥干后拍干淀粉备用;4.另起锅放油,烧...详细介绍
工艺  口味 糖醋味 类别 家常菜 高血压食谱 防癌抗癌食谱 学龄期儿童食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
珊瑚圆白菜的做法
做法:1.将青椒、红椒、干辣椒洗净,去蒂及籽,均切细丝;2.水发香菇洗净,去蒂,与冬笋均切成细丝;3.将上述各丝先用开水焯丝炝锅,加点白糖、醋、精盐炒匀成糖醋...详细介绍
工艺  口味 糖醋味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 8


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