防癌抗癌食谱的做法 (共1744道菜) 第95页
![]() | 做法:1.绿豆芽洗净,控水;2.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;3.鸡蛋磕入碗内,加少许精盐、水淀粉、植物油搅匀;4.姜去皮切细丝;5.韭黄洗净泥沙,切段;6.炒锅...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将雪菜(芥菜)择洗干净,切成小段;2.将蚕豆去皮洗净,放入锅内,加水大火煮开后用小火焖至蚕豆酥烂;3.炒锅注油烧热,放入雪菜略炒,再倒入煮烂的蚕豆及...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将马蹄去皮洗净,切成片;2.水发冬菇去蒂洗净;3.姜去皮切末;4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;5.炒锅注油烧热,下入姜末炝锅,放入马蹄片,冬菇煸炒,加...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将马蹄(荸荠)去皮洗净;2.海米(虾米)洗净,均剁成碎末;3.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;4.香菜择洗干净待用;5.鸡蛋磕入碗内,加入马蹄末、海米末、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将马蹄(荸荠)去皮洗净,切成圆片;2.豌豆苗择洗干净;3.胡萝卜洗净切圆片;4.炒锅注油烧热,放入马蹄片、胡萝卜片煸炒,加精盐、白糖炒匀,再放入豌豆...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将马蹄(荸荠)去皮,洗净,每个切成4片;2.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;3.虾仁剁成茸,加精盐、味精、料酒、鸡蛋清搅拌均匀成馅,制成荸荠大小的丸子备用...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将萝卜洗净去皮,制成圆球,放入开水锅中略焯,捞出控水;2.葱姜切丝;3.冬菇、冬笋洗净切片;4.将萝卜球放入碗内加葱姜丝、精盐、料酒、冬菇片、冬笋片...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将萝卜洗净切细丝,下入开水锅中焯过,捞出控水;2.鲜蘑洗净切片;3.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;4.姜去皮切末;5.炒锅注油烧热,下入萝卜丝煸炒片刻,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将茄子洗净去蒂,上锅旺火蒸10分钟,取出晾凉,去皮压成泥;2.香菇、青椒洗净,分别切成末;3.炒锅注入香油烧热,下入香菇、青椒、姜丝煸炒,放入茄泥,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将茄子洗净,放入烤箱中火烤熟,去皮,挤成泥;2.胡萝卜洗净切碎丁;3.洋葱去老皮,切碎末;4.番茄洗净切碎丁;5.鲜辣椒去蒂、籽,切碎丁;6.香菜择...详细介绍 |