防癌抗癌食谱的做法 (共1744道菜) 第96页
![]() | 做法:1.将黄瓜洗净,切成菱形片;2.香菜择洗干净切段;3.水发猴头洗净,顺毛切成片,挤出水分,加淀粉、蛋清搅拌均匀,下入开水锅内焯熟,捞出控水备用;4.炒锅...详细介绍 |
![]() | 做法:1.黄金菇洗净切片,以沸水略烫后用冷水冷却,捞起沥干;2.黄瓜洗净切片;3.豌豆苗洗净;4.锅内放油烧热,将葱末、姜末煸炒;5.加入高汤、料酒、盐、黄金...详细介绍 |
![]() | 做法:1.糙米洗净沥干;2.香菇泡软,切丝;3.开洋泡软;4.刀豆切丁;5.红葱头切片;6.猪肉切丝加入盐、酱油、料酒、葱段、姜片腌渍片刻;7.炒锅上火,油热...详细介绍 |
![]() | 做法:1.冬瓜洗净切块,放入沸水锅中烫后捞起;2.熟火腿、蘑菇、冬笋切片;3.炒锅入油加热,放入冬瓜、蘑菇、火腿、冬笋煸炒片刻;4.再放入盐、鸡汤煮至入味,起...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鲜冬菇去根洗净后切成丝;2.豆腐切成条状;3.煮滚高汤,加入姜丝、红椒丝及冬菇丝,再煮至沸腾;4.加入豆腐及盐、香醋调味,煮滚后勾薄芡即成。详细介绍 |
![]() | 做法:1.花椰菜与西蓝花分别洗净,切块;2.开洋泡开;3.汤锅中放入汤骨,开洋和800毫升水,熬煮成高汤;4.双色花菜放入高汤中,煮熟;5.加入盐、香油、胡椒...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鸡腿肉切块,加入盐、料酒和姜片腌渍30分钟;2.葱切段;3.大白菜洗净切块;4.香菇泡软切块;5.金针菇去头;6.墨鱼交叉划刀,不要切断,放沸水里煮...详细介绍 |
![]() | 做法:1.虾仁剁成泥;2.猪肉、洋葱剁碎;3.胡萝卜煮熟,搅成泥;4.猪肉加入淀粉、胡萝卜泥、青豆、洋葱末、盐、胡椒粉、香油、料酒以顺时针方向搅拌成肉馅;5....详细介绍 |
![]() | 做法:1.薏仁洗净,在水中浸一小时;2.冬瓜切丁;3.将鲜莲肉去心;4.薏仁、莲子加水煮酥;5.在炒锅中加油,烧至七分热;6.倒入冬瓜滑炒,即加入适量盐和水;...详细介绍 |
![]() | 做法:1.猪肺、猪肚、百合分别洗净;2.净猪肚切成丝状;3.猪肺切成块状;4.猪肺、猪肚与火腿一起倒入锅内,加适量水后,煮至半烂;5.加入百合瓣,煮至烂熟,加...详细介绍 |