家常菜谱大全 > 时间指数4的菜

时间指数4的菜 (共2515道菜) 第115页



胡萝卜炖羊排的做法
做法:1.将羊肋条肉(羊排)洗净,切成4厘米左右寸断,放入开水里面氽一下;2.胡萝卜洗净,切厚片;3.葱切段、姜切片;4.香菜洗净切段;5.炖锅内放入水,放进...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 冬季养生食谱 肝调养食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
山鸡炖蘑菇的做法
做法:1.将山鸡(野鸡)剥皮、开膛、去内脏,洗净,剁成块,用沸水烫透,捞出备用;2.蘑菇择洗去老根,洗净;3.葱切段、姜切片;4.粉条放水内浸发透;5.花椒放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
鹑蛋炖乌鸡的做法
做法:1.将乌鸡宰杀煺毛,剖腹洗净,把鸡头和鸡脚放入鸡体内;2.将鹌鹑蛋煮熟后去壳;3.薏仁(薏米)洗净;4.将乌鸡放入炖锅内,倒入料酒、清水(1000毫升)...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 滋阴食谱 老人食谱 产后调理食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炖乌鸡的做法
做法:1.将乌鸡宰杀洗净后,从颈剖刀口处取出内脏,剁去翅尖和爪尖等;2.葱切段、姜切片待用;3.将净乌鸡放入沸水锅中氽一下,捞出用温水洗净;4.将鸡内脏中的鸡...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 延缓衰老食谱 壮腰健肾食谱 骨质疏松食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
鹅肉炖宽粉的做法
做法:1.将带骨鹅肉剁成块,放入沸水锅中焯透,捞出备用;2.宽粉条切成段;3.香菜洗净切段;4.将锅内放入植物油烧热,放入鹅肉块煸炒,见鹅肉紧缩,边缘似有离骨...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 滋阴食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 冬季养生食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
荷包蛋炖鲇鱼的做法
做法:1.将鲇鱼(鲶鱼)收拾干净,切成段,用清水浸泡10分钟;2.冬笋切片;3.油菜心一切两半;4.分别将冬笋片和油菜心放入沸水锅中烫一下捞出;5.葱切段、姜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 滋阴食谱 通乳食谱 健脾开胃食谱 产后调理食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炖荷包鳜鱼的做法
做法:1.将鳜鱼去鳞、鳃、内脏洗净;2.香菇洗净后10克切成碎末,5克切丁;3.冬笋、火腿和猪瘦肉均切成末;4.将冬笋末、火腿末、猪瘦肉末和香菇末同放入碗内,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
海蜇炖猪肺的做法
做法:1.将海蜇头撕去衣膜,洗净,放入沸水锅中烫10分钟,使其酥软,捞出放入清水中漂洗干净;2.将火腿改刀成马牙块,加入料酒,上笼蒸酥烂;3.猪肺用清水灌拍,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 甲状腺疾病食谱 清热去火食谱 肺调养食谱 祛痰食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
笋菇炖海参的做法
做法:1.将水发海参投入沸水锅中氽透,捞出放入温水盆内,摘去海参的肠膜,洗去泥沙,片成薄片;2.冬笋片投入沸水锅中氽透,捞出备用;3.香菇择洗干净,撕成小朵;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
贝菜炖蟹肉的做法
做法:1.将白菜心一切两开,洗净后投入沸水锅内氽透,捞出放凉水内投凉;2.干贝泡软洗净,蒸熟后撕成丝状;3.将白菜撕去外面的大叶留菜心备用;4.葱切段,姜切片...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 滋阴食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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