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时间指数8的菜 (共1260道菜) 第80页



生拌豆腐的做法
做法:大蒜去外皮洗净,捣成泥;豆腐用清水漂清,沥干水,加蒜泥、香油、酱油装盘拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 青少年食谱 学龄期儿童食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 8 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
甜面酱拌豆腐的做法
做法:1.豆腐切成1厘米的方丁,用开水烫透,捞出放在冷开水中,待凉后捞出,沥干水分装盘;将香菜择洗干净,切成末;大葱去根洗净切成花;大蒜剥去外皮剁成末。2.香...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 青少年食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 8 养颜 6 麻辣 0
枸杞头拌豆腐的做法
做法:1.摘去枸杞头上的烂叶老梗,清洗干净,放入沸水锅中烫熟,捞出,摊凉,挤出水分,切成碎末,放盘内,放入精盐拌匀。2.嫩豆腐放沸水锅中烫一下,捞出沥水,切成...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 清热解毒食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
香菜芽拌豆腐的做法
做法:1.绿豆芽摘洗干净,投入沸水锅内烫一下捞出,放入凉开水内过凉,沥水后放入盆内。2.豆腐放入沸水锅锅内焯一下,捞出后切成片后再切成细丝,放在绿豆芽上面;香...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱
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黄瓜丝豆腐的做法
做法:1.香菜和芥菜分别择洗干净后,均切成末;大蒜剥去蒜衣捣成蒜茸;豆腐投入沸水中煮透,捞出冲凉,切成4厘米长、0.5厘米见方的丝;黄瓜也切成细丝。2.豆腐丝...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 防暑食谱 高温环境作业人群食谱 清热去火食谱 夏季养生食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 5 养颜 3 麻辣 2
虾油豆腐的做法
做法:大葱去根洗净切成葱花;将豆腐切成小方丁,投入沸水锅内略烫一下,除去豆腥气,捞出沥干水分,放入盆内,加入虾油、精盐味精和葱花,拌匀装盘即成。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 动脉硬化食谱 高脂血症食谱 孕妇食谱
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芝麻酱拌豆腐的做法
做法:1.黄瓜洗净后切成3厘米长、1厘米宽、0.2厘米厚的片;豆腐放入沸水锅内焯透,捞出过凉后切成片。2.芝麻酱放入碗内,用香油调好,加入味精、精盐、白糖和料...详细介绍
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大葱拌干丝的做法
做法:1.豆腐丝切成5厘米长,用开水煮一下,沥干。2.葱切成3厘米长斜丝,与香油、精盐、味精、醋、鲜酱油一起加入豆腐丝中拌匀装盘即可。详细介绍
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青菜拌豆腐丝的做法
做法:1.青菜叶洗干净,放开水锅中烫一下(颜色变绿即捞出),捞出沥水,切成3厘米长的细丝,放入菜盘中。2.豆腐皮冲洗一下,放锅内加水煮开三分钟,捞出,切成3厘...详细介绍
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芹菜叶拌香干的做法
做法:1.新鲜的芹菜叶洗净,锅内放适量水,置火上烧开,洗净的芹菜叶放沸水中焯一下即捞出,摊凉,挤干水分,然后切成碎末,放盘内。2.豆腐干放沸水中烫一下,捞出,...详细介绍
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