家常菜谱大全 > 营养指数5的菜

营养指数5的菜 (共1249道菜) 第29页



五彩疙瘩丝的做法
做法:疙瘩丝用清水洗一遍,控干水分,同以上各丝放盆中调料拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 家常味 类别 山东菜 健脾开胃食谱 卤酱菜
推荐 4 营养 5 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
锅贴鹌鹑蛋的做法
做法:1.将肥肉下入汤锅内煮熟(不要煮烂),捞出晾凉,把荸荠去皮后和煮熟的肥肉50克在一起剁成末状,火腿切成小薄片,香菜择洗干净,葱姜捣烂,用料酒取汁,备用。...详细介绍
工艺 熟煎 口味 家常味 类别 私家菜 益智补脑食谱 气血双补食谱 贫血食谱 营养不良食谱
推荐 4 营养 5 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉拌玫瑰大头菜的做法
做法:1.玫瑰大头菜洗干净,顶刀开片,切成细丝,拌上白糖、甜酱油、味精、花椒油、芝麻油。2.香菜择洗干净,切成段,拌入大头菜内,即可装盘上桌。详细介绍
工艺  口味 家常味 类别 清真菜 卤酱菜 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 5 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
麻油酱萝卜的做法
做法:1.将白萝卜洗净改刀半型片(一刀虚,一刀实)然后用盐腌15分钟,取出将萝卜水分挤干;2.用酱油、大料、白糖、醋、鸡精调好汁,放入挤干的萝卜片加香油略拌即...详细介绍
工艺  口味 家常味 类别 东北菜 健脾开胃食谱 理气调理食谱 祛痰食谱
推荐 5 营养 5 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
肉松(一)的做法
做法:1.腿肉先用刀劈掉筋和衣膜,切成小块,然后将锅洗净,在旺火上加入肉块、黄酒、白糖、酱油、盐、白汤和葱、姜烧滚,加盖焖烧10分钟,边滚边用手勺上下翻动至卤...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 私家菜
推荐 4 营养 5 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酱瓜的做法
做法:<fontface=详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 卤酱菜
推荐 2 营养 5 难易 2 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糖熘丸子的做法
做法:1.将肥肉剁成泥,用精盐、干淀粉、鸡蛋黄、姜末调拌均匀。2.炒锅置火上,把油烧到近七成热时,将调拌好的肥肉泥挤成直径为2厘米的丸子放入油中,炸好捞出。3...详细介绍
工艺 糖溜 口味 甜咸味 类别 私家菜
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素粉蒸肉的做法
做法:1.将萝卜去皮,切约二寸半长方块,用盐腌一下;2.油下锅烧滚,放下萝卜块炸成牙黄色捞起;3.再将米粉和甜酱、姜米、醪糟、味精、胡椒粉、白糖、盐拌匀;4....详细介绍
工艺 粉蒸 口味 甜咸味 类别 清真菜 消化不良食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 5 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
罗马炸鸡的做法
做法:1.先将葱头去掉外皮洗净,切成圆片;2.把靠外边二至三层的大葱圈分出来留用;3.余下的葱用刀剁烂;4.蒜去皮洗净后用刀剁烂成茸;5.把葱头末、蒜茸、葡萄...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 家常菜 增肥食谱
推荐 4 营养 5 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
腊鸭肝的做法
做法:1.将精盐、白糖、优质生抽、猪油、汾酒、姜汁放到一起,拌匀后腌鸭肝4小时;2.然后把鸭肝铺在密竹筛上;3.将竹筛连鸭肝上棚晒,每隔3小时翻转再晒,晚上入...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 家常菜
推荐 1 营养 5 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


共1249道菜 共125页 | 首页 尾页 | 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 | 上一页 下一页

loading...