家常菜谱大全 > 营养指数7的菜

营养指数7的菜 (共12403道菜) 第1030页



养心三丝汤的做法
做法:取酸枣仁和太子参煎煮取汁;将鸡蛋煮熟去壳及蛋黄,将鸡蛋白切成丝,水发香菇与火腿均切成细丝;锅中清水煮沸后先到入火腿入香菇丝煮10分钟,再倒入蛋白丝、药液...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 失眠食谱 神经衰弱食谱 心调养食谱 补血食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡肝菟丝子汤的做法
做法:将鸡肝洗净,每副切成4块,菟丝子略洗,装入纱布袋内,扎紧袋口。将以上材料一并放在沙锅内,加入清水,先用武火煮沸,再用文火煮熬30-40分钟,捞去药袋。用...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肝调养食谱 肾调养食谱 阳痿早泄食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
玄参炖猪肝的做法
做法:玄参片洗净,用纱布包好,与猪肝同煮1小时,取出猪肝切片备用;将油锅烧沸,入姜(切片)、葱(切段)煸炒,再放入猪肝,加酱油、糖、料酒少许,加入猪肝原汤,用...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肝调养食谱 明目食谱 补血食谱 贫血食谱 学龄期儿童食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
四物肝片汤的做法
做法:中药去净灰渣,入沙锅,加清水煎成药汁,澄清后去沉淀。将羊肝洗净,切成薄片,盛入碗内,加精盐2克、酱油、料酒、湿淀粉调匀。炒锅置旺火上,加药汁、鸡汤、木耳...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肝调养食谱 补血食谱 贫血食谱 月经不调食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
参枣米饭的做法
做法:将党参、大枣放在沙锅内,加水泡发后煎煮30分钟左右,捞出党参、大枣,药液备用。将糯米洗净,放在大瓷碗中,加水适量,蒸熟后,扣在盘中,将党参、大枣摆在糯米...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 补虚养身食谱 失眠食谱 孕早期食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猪肚术槟粥的做法
做法:1.将猪肚翻洗干净,切成小块;2.白术、槟榔用纱布袋包好,扎口;3.猪肚、药包一并放入锅中,加清水适量,用武火烧沸;4.改用文火煎煮,约煮1小时后,去药...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 补气食谱 快餐/主食
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茯苓包子的做法
做法:1.将茯苓去净皮,用水润透,蒸软切片,用煎法取汁,每次分别加水约400毫升,加热煮提3次,每次煮提1小时,3次药汁合并滤净,再浓缩成500毫升药汁待用。...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 心调养食谱 脾调养食谱 利尿食谱 孕中期食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄精煨肘的做法
做法:1.黄精切薄片,党参切短节,同用纱布袋装上,扎口;大枣择色红、圆润无虫蛀者,待用。2.猪肘子刮洗干净,镊尽残毛,入沸水锅内焯去血水,捞出洗净;姜、葱洗净...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芪蒸鹌鹑的做法
做法:1.鹌鹑煺毛洗净,从背部剖开,挖去内脏,斩去爪,冲洗干净,入沸水锅焯1分钟捞出;黄芪用温纱布擦净,切薄片,纳入鹌鹑腹内。2.将鹌鹑放入碗中,注入清汤25...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补虚养身食谱 脾调养食谱 补气食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
苡米烧鹌鹑的做法
做法:1.将苡米洗净;黄芪洗净,切片;鹌鹑宰杀后去毛桩、内脏及脚爪,洗净,入沸水锅中焯去血水,对剖成两块;姜洗净,切片;葱洗净,切长段。2.将锅置火上,加猪油...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 药膳调理 脾调养食谱 水肿食谱 腹泻调理食谱 防暑食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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