家常菜谱大全 > 营养指数7的菜
营养指数7的菜 (共12403道菜) 第1163页
![]() | 做法:1.猪里脊肉洗净沥干后切片,放入少许盐搅拌均匀,腌约10分钟;2.茄子洗净切条晒干;3.胡萝卜、苹果、切片晒干;4.话梅晒干;5.锅内倒入少许植物油烧至...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鸡切块洗净沥干;2.鸡块内加入酱油、白糖、香油、水淀粉、胡椒粉腌10分钟;2.泡菜切小片备用;3.锅中倒植物油烧热,将鸡块用热油汆烫后,捞起沥干备用...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鸡柳洗净,切小块;2.洋葱洗净,切丁;3.将番茄酱、醋、盐、胡椒粉、红糖、葡萄果酱和切成丁的洋葱一起装在容器里,以微波高火加热9分钟,做成酱汁;4....详细介绍 |
![]() | 做法:1.菠萝冲净沥干,切块;2.青椒、红椒洗净,去籽切块;3.鸡肫用盐擦洗干净,斜切成十字花刀,放入开水中煮3分钟,盛起沥干;4.锅内倒油烧热,爆香蒜片、鸡...详细介绍 |
![]() | 做法:1.菠萝去皮洗净切成小丁;素火腿切成小丁;姜去皮切成末备用;2.锅内倒油烧热,放入姜末炒香后,放入米饭、盐、胡椒粉、白糖稍炒几下,再放入切好的素火腿丁、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.梨洗净后,去皮、去核,切成细丝;2.山楂糕切成细丝;3.两者混合后,加入糖拌匀即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将山楂、乌梅连同陈皮、桂皮、丁香一同装入纱布袋中;2.锅中加入1000毫升清水,将纱布包放入水中,用大火煮沸,再转小火熬30分钟;3.将纱布包取出,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.菠萝切小块,一半放入果汁机中打成果泥备用;2.将水放入锅中煮沸,加入甜菊续煮10分钟,至水剩一半量;3.捞除甜菊,再加入麦芽糖拌煮至溶化;4.加入菠...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将柠檬清洗干净后,沥干水分,置于常温下风干后切片;2.在玻璃瓶底部放一层柠檬片,再倒入一层冰糖;3.然后再放入一层柠檬片,一层冰糖;4.约叠至瓶身一...详细介绍 |
![]() | 做法:1.苹果洗净,去皮去果核后切片;2.以一层苹果片、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中;3.再倒入糯米醋,然后封紧瓶口;4.贴上制作日期卷标,放置于阴凉处,静...详细介绍 |