家常菜谱大全 > 营养指数7的菜

营养指数7的菜 (共12403道菜) 第1164页



葡萄红酒醋的做法
做法:1.用米酒清洗葡萄,沥干备用;2.以一层葡萄(需捏破,连皮籽一同浸泡)、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中;3.然后倒入糯米醋,再封紧瓶口;4.贴上制作日期...详细介绍
工艺 其他 口味 酸甜味 类别 饮料 补血食谱 失眠食谱 健脾开胃食谱 美容养颜食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
菠萝百香酒的做法
做法:1.菠萝果肉切小片;2.百香果洗净,完全晾干;3.百香果切开,取300克果肉汁,备用;4.以一层菠萝、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中;5.再倒入百香果汁...详细介绍
工艺 其他 口味 酸甜味 类别 饮料 清热去火食谱 健脾开胃食谱 水肿食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
柳橙果香苏打的做法
做法:1.将柳橙酒、柳橙汁调匀;2.加入冰块,再倒入雪碧汽水即可。详细介绍
工艺 其他 口味 酸甜味 类别 饮料 健脾开胃食谱 腹泻调理食谱 理气调理食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 9 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
梅酒沙瓦的做法
做法:1.将冰块、酒梅放入酒杯中;2.加入梅酒、雪碧汽水搅拌均匀即可。详细介绍
工艺 其他 口味 酸甜味 类别 饮料 咳喘食谱 感冒食谱 活血化瘀食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 9 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
什锦茄子的做法
做法:1.将茄子洗净切成方块,加入精盐,胡椒粉拌匀,滚上面粉;2.洋葱洗净切丝;3.芹菜洗净切段;4.青椒去蒂、籽洗净切块;5.胡萝卜洗净切片;6.大蒜切末;...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱 止血调理食谱 便秘食谱 家常菜
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
青椒盅的做法
做法:1.将青椒去蒂、籽洗净,用开水焯一下,捞出控水;2.胡萝卜、葱头洗净,切成小丁;3.芹菜择洗干净切小丁;4.蒜去皮切末;5.炒锅注油烧热,下入葱头丁、胡...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒三丝(2)的做法
做法:1.将柿子椒去蒂、籽洗净,切成丝;2.土豆去皮,洗净切成丝,放入凉水内浸泡;3.葱头(洋葱)去老皮,洗净,切成丝;4.香菜择洗干净后切成末;5.葱姜切末...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 老人食谱 防癌抗癌食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
西式煮蛋的做法
做法:1.将苦瓜剖开去籽、瓤,洗净,切成小块,用开水烫一下,过凉控水;2.芹菜煮熟切成末;3.豆豉剁成茸;4.蒜切成末;5.炒锅注油烧热,逐个磕入四个鸡蛋,炸...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 滋阴食谱 私家菜 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
奶油番茄鱼片的做法
做法:1.将草鱼肉拍成薄片,加入精盐腌10分钟,放入开水锅内氽一下,捞出控水,装盘;2.炒锅注油烧热,放入番茄酱炒至紫红色,加入香叶、水烧开,再放入少司、奶油...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
土豆鲜蘑色拉的做法
做法:1.将土豆洗净,煮熟,剥去皮,切成方丁;2.鲜蘑去蒂,洗净,下入开水锅内焯熟,捞出控水;3.黄瓜去皮洗净,切成丁;4.葱头去外皮,洗净切成丁;5.青椒去...详细介绍
工艺 凉菜 口味 酸甜味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 8 养颜 9 麻辣 2


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