家常菜谱大全 > 营养指数8的菜

营养指数8的菜 (共5544道菜) 第229页



党参蛤蚧汤的做法
做法:将蛤蚧、党参、生姜、红枣洗净,放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 肺调养食谱 结核病食谱 糖尿病食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
太子参兔肉汤的做法
做法:将太子参、麦冬、兔肉洗净,放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮至兔肉熟烂为度,调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 肺调养食谱 胃调养食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 8 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
人参石膏鸡肉汤的做法
做法:将人参、石膏、粳米、鸡肉洗净,放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
洋参鸡肉汤的做法
做法:将洋参、石斛、鸡肉洗净,一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮后,文火煮半小时,调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 糖尿病食谱 胃调养食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞子乌肉鸡汤的做法
做法:将枸杞子、淮山、乌肉鸡肉、红枣、生姜洗净,放入瓦锅内,加清水适量,武火煮后,文火煮2小时,调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 肝调养食谱 肾调养食谱 明目食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
灵芝鸡肉汤的做法
做法:将灵芝、冬虫草、鸡肉、红枣洗净,放入瓦锅内。加清水适量,武火煮沸后,文火煮沸至鸡肉烂熟为度,调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肺调养食谱 糖尿病食谱 结核病食谱 祛痰食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬虫夏草水鸭汤的做法
做法:1.将鸭肉洗净,去其肥脂;2.冬虫夏草、淮山(山药)、生姜、红枣洗净;3.把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮沸至鸭肉料熟为度,调味...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 糖尿病食谱 肺调养食谱 结核病食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淮山芡实炖鱼肚的做法
做法:1.将淮山(山药)、芡实洗净,浸半小时;2.鱼肚用开水浸泡20分钟,洗净切几件;3.把全部用料一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖1~2小...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补气食谱 肾调养食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞猪肝鸭肾汤的做法
做法:1.将枸杞摘叶洗净,枸杞洗净折断,扎好;2.猪肝、鸭肾洗净切片,用酱油、盐拌匀;3.用清水适量,煮枸杞,煮沸几分钟去掉枸杞,放枸杞叶,猪肝鸭煮沸后,调味...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 肝调养食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熟地瑶柱牛骨汤的做法
做法:1.将熟地黄洗净切片,江瑶柱(干贝)洗净,浸软撕开,牛骨洗净斩件;2.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮3小时,调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 滋阴食谱 补血食谱
推荐 5 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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