家常菜谱大全 > 营养指数8的菜

营养指数8的菜 (共5544道菜) 第493页



参灵甲鱼的做法
做法:1.将甲鱼宰杀干净,切块。2.甲鱼、党参、浮小麦、茯苓、灵芝、大枣、火腿及葱段、姜片同放大碗内,加水适量。3.放蒸锅内蒸至甲鱼熟烂即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补气食谱 肾调养食谱 防癌抗癌食谱 结核病食谱 补虚养身食谱
推荐 3 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
人参群鲜汤的做法
做法:1.将人参润软,切成薄片,泡入酒中5-7日得人参酒,人参片留用。2.将干贝、蟹黄、虾米用温水浸泡;猪肚、冬笋切片;鸡肉、海参切丁;猪肉切成小丁;葱姜切末...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补气食谱 老人食谱
推荐 2 营养 8 难易 2 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
当归牛腩的做法
做法:1.将牛腩洗净,下沸水锅煮20分钟捞出,切成3.3厘米长、2.6厘米宽的块;2.冬笋切块,香菇切片,当归洗净用纱布包好;3.锅置旺火上,下花生油烧热,先...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补血食谱 活血化瘀食谱 青少年食谱 运动员食谱 闽南菜
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
归芪烧鱼翅的做法
做法:1.挑选整齐的鱼翅,摆为一盘,剩下的碎翅放在另一个盘内。2.勺内放入猪油,烧热时,用葱块、姜块、酱油炝锅,添入汤,放入绍酒、味精、花椒水、白糖。3.开锅...详细介绍
工艺 红烧 口味 原本味 类别 气血双补食谱 自汗盗汗食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
田七炖鸡的做法
做法:1.将鸡宰杀后除净毛,剖腹去内脏,剁去头、爪,冲洗干净。2.田七用温水浸软后切成薄片,枸杞子和红枣洗净,生姜洗净切片,待用。3.将田七及杞子、红枣、桂圆...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 气血双补食谱 乳母食谱 贫血食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
参芪鸭条的做法
做法:1.将老鸭宰杀后,去毛和内脏,洗净,在鸭皮上用酱油抹匀,下入八成热的油锅中炸至皮色金黄捞出,用温水洗去油腻,盛入沙锅内,加水适量。2.将猪瘦肉切块,入沸...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 气血双补食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 私家菜
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
气血双补汤的做法
做法:1.将党参、黄花、白芍药、茯苓、肉桂、熟地黄、当归、川芎、炙甘草各药装入纱布袋,扎紧口。2.猪肉、墨鱼、猪肚洗净,切片;猪骨洗净,捶破;生姜切碎;大葱切...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 气血双补食谱
推荐 2 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 3 麻辣 1
参芪羊肉粥的做法
做法:1.将黄芪、人参、茯苓煎汤去渣。羊肉切碎。2.药汤中放入羊肉、粳米、枣煮粥,加盐、椒,分数次服用。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补阳食谱 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 4 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞羊肾粥的做法
做法:1.将羊肾洗净,去臊腺脂膜,切成细丁;葱白洗净,切成细节;羊肉洗净;枸杞叶洗净,用纱布装好,扎紧口;粳米淘洗净。2.再将原料一同放入铝锅内,加水适量熬粥...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肾调养食谱 夜尿多食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猪腰核桃的做法
做法:将猪腰与杜仲,核桃肉同煮熟。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肺气肿食谱 结核病食谱 肺调养食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱
推荐 5 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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