家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜
减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第2110页
![]() | 做法:大葱去根洗净切成丝;豆腐切成丁,投入沸水锅中焯一下,捞出沥干水分后放入盆内,加入辣椒油、葱丝、精盐和五香粉,拌匀装盘即成。详细介绍 |
![]() | 做法:1.豆腐切成条后放入沸水名中煮一下以去掉石膏味,捞出放在碗内,沥干后用筷子搅碎成蓉状。2.锅置火上,放香油烧热,投入花椒炸焦捞出弃去,油淋在豆腐蓉上;另...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将西瓜洗净,去瓤,瓜皮切丝;2.鲜藕、鲜生地洗净,切丝;3.梨去核洗净,切块;4.葡萄洗净去皮去籽;5.将西瓜、鲜藕、生地、梨、葡萄分别放入榨汁机中...详细介绍 |
![]() | 做法:1.海带用水洗净,放入冷水中浸泡4小时,切成丝;2.柠檬去皮,果肉切块;3.将海带丝和柠檬块放入榨汁机中,加入凉开水80毫升后搅打成汁;4.倒入杯中即可...详细介绍 |
![]() | 做法:1.木瓜去皮,去子后切成块;2.柠檬去皮,果肉切块;3.鸡蛋煮熟,去壳备用;4.木瓜块、鸡蛋酸奶全部放入榨汁机中,搅打成汁;5.将滤净的蛋奶汁倒入杯中,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.苹果去皮去核,切成小块;2.柠檬去皮,果肉切块;3.生菜洗净,切成片;4.将苹果块、生菜片、柠檬块放入榨汁机中榨取汁液;5.将滤净的蔬果汁倒入杯中,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.牛肉洗净,切成片,再略加剁碎;2.芹菜洗净,切成段;3.土豆洗净,去皮,切成小块;4.芦笋洗净,切成小段;5.橙子去皮,切成小块;6.牛肉放入锅内,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.草莓去蒂,洗净备用;2.生菜叶用手撕成片,洗净备用;3.将生菜与草莓放入碗中拌匀;4.涂上沙拉酱,即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将枸杞洗净,放入热水中浸泡10分钟;2.将柠檬榨汁备用;3.将山药去皮洗净,切条状;4.山药放入含柠檬汁的冷水中浸泡两三分钟;5.将山药、枸杞捞起沥...详细介绍 |
![]() | 做法:1.日本豆腐用水冲洗,切成圆段;2.枸杞洗净后用温水浸泡3分钟;3.用橙汁、盐、淀粉、味精调制成调味汁;4.将豆腐段整齐码入盘中,浇入调好的汁,放入电锅...详细介绍 |