家常菜谱大全 > 按菜系查菜谱 > 青少年食谱的做法

青少年食谱的做法 (共1985道菜) 第141页



彩色四季豆的做法
做法:1.先将胡萝卜去皮,四季豆去丝,全部切成小丁;2.放在大碗中,打4个鸡蛋,加入少许盐搅拌均匀;3.将油少许放入热锅烧热,将蛋和各种材料倒入快炒;4.待快...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 青少年食谱 接触化学毒素人员食谱 单身食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
芽菜炒虾仁的做法
做法:1.细豆芽去根冲净滴水。香菇浸软去蒂切丝。中虾去壳洗净,沥干水,加入调味料拌匀,放置冰箱一小时。姜洗净切片。2.烧红锅,下油,虾仁走油盛起,再烧红锅,下...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 青少年食谱 防癌抗癌食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
野韭菜鲫鱼羹的做法
做法:1.将野韭菜洗净切段。鲫鱼去鳞、鳃、内脏,冲洗干净;葱姜洗净均切末。2.炒勺内放油,烧五成热时,放入葱、姜末炝锅,然后加入水1000克,再加盐、味精、料...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 孕妇食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
棠胆珍珠鱿的做法
做法:1.小油菜洗净,纵切成两边,滴干水,备用。鱿鱼切去身,只要爪部份,洗净,再以姜葱出水,滴干备用。2.烧红锅下油,先炒小油菜至稔熟,下调味料,炒好先盛于碟...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 便秘食谱 明目食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
椰菜花焖鸭的做法
做法:1.菜花切成花朵状,用盐、油、水,飞水过冷河盛起;姜切片,大蒜捣成蒜茸;胡萝卜切片;葱切段。2.鸭处理干净切厚件,下油,将鸭两煎至微黄色。3.下油爆姜片...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 滋阴食谱 贫血食谱 防癌抗癌食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雪里蕻肉片汤的做法
做法:1.将雪里蕻菜用稀盐水略浸,以去其盐分,洗净,切丝。2.瘦肉洗净切薄片,用淀粉、盐、糖各少许拌匀;虾米用水浸软;将鸡血切成小块。3.把3汤碗清水置瓦煲内...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 家常菜
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
红烧大鱼头煲的做法
做法:1.大鱼头(鲢鱼头)原边洗净,沥干水,加味腌过,稍后,用干淀粉蘸干鱼头,放入滚油内炸,炸至金黄色时取起待用;2.猪肉洗净切丝;3.青蒜洗净切块;4.茄子...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 青少年食谱 益智补脑食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茄子大鱼头煲的做法
做法:1.将大鱼头洗净,原边,加味捞过;2.用干淀粉蘸干鱼头,放入沸油内炸,炸至浅金黄色时捞起;3.茄子界花去皮,切开边,浸在清水中片刻,取起,抹干水,放入沸...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 青少年食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 5 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菇鱼头煲的做法
做法:1.鱼头洗净,加味腌过,稍后,用干淀粉蘸干鱼头,放入滚油内炸香待用;2.生菜洗净待用;3.烧热瓦缸,下油,放入青蒜、姜、肉丝爆香,洒点白酒,下两碗清水,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 益智补脑食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 5 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
姜葱鲤鱼煲的做法
做法:1.剥净鲤鱼,洗净,加些盐稍腌;2.葱弄净,切开两段,姜去皮,洗净,拍扁,切碎,青蒜弄净,切小段;3.起油锅,爆香青蒜和姜,铲起放缸内,再炒香肉,葱头铲...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


共1985道菜 共199页 | 首页 尾页 | 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 | 上一页 下一页

loading...