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营养不良食谱的做法 (共5811道菜) 第242页



麻辣牛柳的做法
做法:1.扣肉洗净,剔去筋膜,切成250克左右2个大块,用葱姜汁,黄酒,盐腌渍2小时,待用。2.干辣椒切段。芝麻洗净炒熟。3.蒸锅置火上,将腌过的牛肉放入笼内...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 卤酱菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 私家菜 四川菜
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 2 麻辣 4
麻辣牛肚丝的做法
做法:1.熟牛肚丝切成长5厘米长的细线,辣椒去蒂去籽洗净,切成与牛肚长短相同的丝,葱头切3厘米长的丝。2.炒锅上火,放油烧热,再下辣椒煸炒几下,接着放入熟牛肚...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 私家菜 贫血食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 8
椿芽麻辣兔的做法
做法:1.将椿芽清洗干净,切成细粒,白水兔斩成约0.2厘米见方的块丁,然后放入盐、料酒、码味8分钟,干细淀粉放入碗中,加鸡蛋液调匀,制成全蛋豆粉,然后将兔丁放...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 3
麻辣野鸡的做法
做法:1.先将鸡汤,湿淀粉15克(淀粉10克加水),葱、姜、香醋、精盐、味精放入碗内,调成卤汁待用,再将野鸡脯肉放在碗里,用清水浸泡1小时,漂净血水后取出沥干...详细介绍
工艺 抓炒 口味 麻辣味 类别 营养不良食谱 北京菜 健脾开胃食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
麻辣茄条的做法
做法:1.把茄子切成直径为0.6厘米、4.5厘米长的条,用细盐拌匀,立即撒上干生粉,似粘裹上一层粉糊,放入七成热的油锅内炸,至起壳、成熟,捞出沥油。2.原锅内...详细介绍
工艺 滑炒 口味 麻辣味 类别 北京菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
麻辣豆腐干丝的做法
做法:1.豆腐干批成2毫米厚的片,切成6厘米长、3毫米宽的丝。2.炒锅放在火上,倒入色拉油,烧至沸热时,把豆干丝分批放入,炸至浅黄色,捞出沥油,趁热撒入精盐、...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 3 养颜 2 麻辣 4
豆皮豆芽鱼的做法
做法:1.将绿豆芽择去根,用开水烫熟晾凉,葱切成末,蛋清对淀粉调成稀糊。2.油豆腐皮平铺案上,抹上蛋糊,放上豆芽,卷成直径3厘米的扁形条。3.用葱末、酱油、醋...详细介绍
工艺 熟煎 口味 麻辣味 类别 四川菜 便秘食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 家常菜
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 3 养颜 0 麻辣 4
陈皮炖鸭的做法
做法:1.将鸭宰杀,煺毛,去内脏,由背脊剖开,去内脏、尾膻;2.治净的光鸭同瘦肉一起放进沸水锅中滚氽1分钟捞起;3.将老抽涂匀鸭皮和瘦肉;4.陈皮洗净,用清水...详细介绍
工艺 原炖 口味 陈皮味 类别 东江菜 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
橘味鸡丝的做法
做法:1.将青椒洗净切成丝备用;鸡肉(鸡脯肉)投入水锅中烧煮至熟捞出,晾凉后切成丝;橙皮用水浸泡剔净内白色肉质部分,再用开水浸泡10分钟后捞出切成细丝待用。2...详细介绍
工艺 滑炒 口味 陈皮味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 学龄前儿童食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
陈皮鸡丝的做法
做法:1.鲜桔皮洗净,放水中浸泡几个小时,再放水中煮开后捞出晾凉,用刀刮去皮内白膜,切成细丝,放盘内,加少许精盐拌匀腌10分钟。2.锅里加适量水置火上烧开,洗...详细介绍
工艺  口味 陈皮味 类别 私家菜 补虚养身食谱 祛痰食谱 健脾开胃食谱 小儿营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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