家常菜谱大全 > 按菜系查菜谱 > 学生膳食的做法

学生膳食的做法 (共428道菜) 第22页



蘑菇玉兰片汤的做法
做法:1.玉兰片洗净后以开水浸泡30分钟;2.蘑菇洗净;3.将玉兰片和蘑菇加水适量,用大火煮沸;4.加入米酒、酱油、花椒水、白糖、鸡汤熬煮;5.煮沸后再以小火...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 老人食谱 动脉硬化食谱 高脂血症食谱 高血压食谱 学生膳食
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 2 养颜 2 麻辣 2
金针菇炒银杏的做法
做法:1.金针菇洗净去蒂,沥干水分后切成丝。2.银杏以植物油炸至八分熟。3.炒锅用大火烧热,加入植物油、金针菇丝炒香,放入银杏肉、高汤、酱油、白糖、盐,金针菇...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 学生膳食 防癌抗癌食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
煎苦瓜鸡粒饼的做法
做法:1.苦瓜洗将去瓤,切成绿豆大的颗粒;2.鸡脯肉、熟火腿、荸荠也切成绿豆大的颗粒;3.将苦瓜粒、鸡脯肉粒、火腿粒、荸荠粒入碗,加水豆粉、胡椒面、味精、白糖...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 营养不良食谱 小儿营养不良食谱 肝调养食谱 学生膳食
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蚕豆烘蛋的做法
做法:1.将蚕豆剁碎;2.鸡蛋磕入碗,加盐、胡椒粉、味精、豆粉、面粉、清水、碎蚕豆搅匀;3.将蚕豆糊倒入炙好的锅中,用炒瓢搅动至浓稠;4.将粘在锅边的蚕豆糊向...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 动脉硬化食谱 益智补脑食谱 延缓衰老食谱 学生膳食
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
清蒸花鲢鱼头的做法
做法:1.将花鲢鱼头洗净,宰成块;2.鲢鱼头内加姜末、料酒、胡椒粉、白糖、酱油、醋、干淀粉拌匀;3.入盘后,加姜丝、葱丝上笼蒸熟后取出;4.拣去姜、葱丝,淋上...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 四川菜 营养不良食谱 益智补脑食谱 学生膳食 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
时蔬肉丸汤的做法
做法:1.将时蔬青笋叶洗净泥沙待用;2.将猪肥瘦肉、马蹄分别宰成绿豆大小的颗粒;3.加入盐、胡椒、水豆粉、姜米制成肉坯待用;4.鲜汤烧沸,改用小火,把肉坯挤成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 营养不良食谱 气血双补食谱 学生膳食 增肥食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
火腿青菜秒饭的做法
做法:1.油菜洗净切成段后,与玉米粒、青豆一起焯水烫透,捞出沥水备用;2.鸡蛋打入碗中,搅成蛋液备用;3.炒锅烧热放入油,倒入蛋液煸炒至定型,再放入火腿丁、米...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 学生膳食 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荤蔬四味饭的做法
做法:1.黄瓜、土豆分别洗净切丁;2.猪肉、香菇洗净切小丁,猪肉中加入盐、味精水淀粉上浆;3.锅内倒油烧热,放入肉丁煸炒,加黄酒及汤汁,用中小火焖至酥烂,加入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 学生膳食 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅菜心的做法
做法:1.青菜心去上部松散菜叶,削成箭状(约6.5厘米长),菜顶头划十字刀备用;2.炒锅放在旺火上,放入色拉油500克,烧至四成热,把菜心下入滑油;3.当菜叶...详细介绍
工艺 砂锅 口味 咸鲜味 类别 家常菜 增肥食谱 骨质疏松食谱 学生膳食
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
一品豆腐汤的做法
做法:1.豆腐搅烂成蓉,用细筛过;2.把鸡蛋除去蛋清,蛋黄打散;3.豆腐、鸡蛋拌在一起,加精盐、味精、胡椒粉拌匀;4.倒入碗内铺平,在食用前上笼蒸7分钟;5....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 益智补脑食谱 学生膳食 老人食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


共428道菜 共43页 | 首页 尾页 | 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 | 上一页 下一页

loading...