家常菜谱大全 > 养颜指数3的菜

养颜指数3的菜 (共983道菜) 第59页



蛋花鱼片汤的做法
做法:1.鸡蛋打散入碗内;2.草鱼去骨片出鱼肉待用;3.鱼肉洗净切片;4.锅中加清水,放入鱼片和盐;5.汤沸后淋入蛋液再煮开,淋入香油,撒上葱花即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱 家常菜
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
白菜豆腐炖肉的做法
做法:1.将猪五花肉洗净后切成大片,加入盐、味精腌五分钟;2.用鸡蛋液和淀粉将猪五花肉片挂糊;3.投入烧热的油锅中炸至金黄色捞出,沥净油备用;4.将干豆腐、白...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
炖芝麻猪肉的做法
做法:1.将猪瘦肉洗净,放入锅中,加入清水,置中火烧沸后,改用小火炖1小时,取出,晾凉后切成片;2.将黑豆去杂,放入清水中浸泡1小时(冷天可用温沸水浸泡);3...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 肾调养食谱 补血食谱 水肿食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
莲藕黑豆炖老鸡的做法
做法:1.黑豆放入锅内(不加油),炒至豆衣裂开,洗净沥水;2.老母鸡宰杀后去毛、头爪、内脏及油脂,冲洗干净;3.莲藕洗净,去皮切块;4.姜去皮切片;5.红枣洗...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 清热解毒食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
枸杞炖鸽蛋的做法
做法:1.将枸杞洗净;2.鸽蛋放凉水锅中,用小火煮熟去壳,滚上干淀粉,放入花生油锅内,表面炸成黄色时捞出;3.将锅置于旺火上,放入猪油烧至八成热,将葱段和姜片...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肾调养食谱 美容养颜食谱 补阳食谱 营养不良食谱 阳痿早泄食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
土豆炖茄子尖椒的做法
做法:1.将长茄子去蒂,洗净,切成块;2.土豆去皮切滚刀块;3.葱、姜切丝,蒜切片备用;4.花椒放碗内加水泡制出花椒水待用;5.大尖辣椒去蒂、去籽,斜切成马蒂...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 痛风食谱 糖尿病食谱 高血压食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 4 养颜 3 麻辣 4
虎皮鸭子的做法
做法:1.将净鸭子从背部剖开(脯部相连),洗净,沥干水分,遍身抹匀酱油,然后放入热植物油中炸成虎皮色;2.捞出后放入盛清水的锅内,加入酱油、料酒、精盐、糖色、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
南派蒸菜的做法
做法:1.将选好的茼蒿、荠菜切碎,加盐、糯米粉、猪油、拌匀,装入盘中;2.菜盘上蒸屉,旺火蒸20分钟,取出;3.盘内菜上撒胡椒粉,淋香油,即可食用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 春季养生食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 4 养颜 3 麻辣 0
冬虫夏草双鸽汤的做法
做法:1.乳鸽宰杀,去毛、内脏及头爪,洗净后放入沸水中氽烫一下,取出沥水;2.莲子用温水浸软,去莲衣及莲心;3.银耳用清水浸透,洗净去蒂;4.冬虫夏草洗净;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 补虚养身食谱 私家菜 术后食谱 产后调理食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
清汤萝卜丝的做法
做法:1.将黄豆芽洗净放入锅中,倒入清水,用小火煮至酥烂,沥出清汤,加入精盐、味精、料酒调为素清汤;2.将白萝卜洗净,去皮,切成丝,拌上干淀粉;3.将炒锅置于...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 清热去火食谱 便秘食谱 青少年食谱 减肥瘦身食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0


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