家常菜谱大全 > 营养指数6的菜

营养指数6的菜 (共4344道菜) 第324页



糟肉的做法
做法:1.将猪肉洗净后放入锅中,加入清水煮到肉八成烂时捞起,除去肋骨,在精肉一面撒上盐5克左右,擦匀待用;2.将汤倒入锅内,加入葱节、姜块、八角、桂皮、花椒、...详细介绍
工艺  口味 糟香味 类别 上海菜 特色菜
推荐 5 营养 6 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
平湖糟蛋的做法
做法:1.选新鲜整齐的鸭蛋,洗净,放入小坛内;2.坛内加上醋,封好坛口;3.约一个星期后,蛋壳变软,小心取出,用冷水洗去醋味,沥干;4.将小坛内的醋倒掉,洗净...详细介绍
工艺  口味 糟香味 类别 浙江菜 特色菜 滋阴食谱 补血食谱
推荐 3 营养 6 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油焗红鲟的做法
做法:1.将高粱酒用注射针筒从活鲟脐部注入,使其醉瘫后,解去缚住鲟螫的绳索,洗净鲟体各部,分别用猪网油裹紧,再用细绳扎牢;2.姜5克去皮切末备用,其余切为3块...详细介绍
工艺  口味 糟香味 类别 福建菜
推荐 4 营养 6 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糟冬笋的做法
做法:1.花雕酒、香糟、白糖放在一起调匀,待糖溶化后,倒入干净的纱布袋内滤出汁水即成香糟水;2.冬笋去壳、老根,洗净,用刀切成2.4厘米长、1.2厘米宽的块,...详细介绍
工艺  口味 糟香味 类别 江西菜 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
葱爆豆腐条的做法
做法:1.将豆腐切成丝,用花生油炸成金黄色,捞出沥净油。2.葱丝、姜丝、味精、盐、料酒、醋同放一碗中对好清汁。3.锅内放入少许底油上火烧热,将豆腐倒入锅内,把...详细介绍
工艺 清烹 口味 葱香味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 高血压食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
葱丝火腿肠的做法
做法:将火腿肠切成薄片,均匀地摆放盘内,淋上香油,撒上葱丝即成。详细介绍
工艺  口味 葱香味 类别 私家菜 学生膳食 单身食谱
推荐 7 营养 6 难易 9 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
葱油拌双耳的做法
做法:1.葱白洗净,切成段。2.在锅中倒入色拉油烧热,把葱白倒入,改用小火,待葱白变深黄色,连油一起盛入碗内,冷却后即为葱油。3.水发银耳、黑木耳撕成小朵,一...详细介绍
工艺  口味 葱香味 类别 私家菜 补血食谱 防癌抗癌食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 1 养颜 7 麻辣 0
盐水大葱的做法
做法:1.将大葱摘洗干净,顺切成两半,再切成4厘米长的段;香菜切成1厘米长的小段;姜洗净去皮切成末。2.把大葱段用盐腌1-2小时控出盐水,拌入姜末、香菜段、味...详细介绍
工艺  口味 葱香味 类别 私家菜 益智补脑食谱 高脂血症食谱 痢疾食谱
推荐 5 营养 6 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
大葱烧豆腐的做法
做法:1.将豆腐洗净,控去水分,切成4厘米长、2厘米宽、1.2厘米厚的块;大葱白洗净,滚刀切成长2厘米的斜段;姜洗净切片;大蒜剥去蒜皮切片。2.锅架火上,放油...详细介绍
工艺 葱烧 口味 葱香味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 更年期食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
葱烧萝卜条的做法
做法:1.将萝卜洗净去皮,切成长5厘米、1厘米见方的条,用开水烫一下捞出,用凉水投凉,控净水分,放入干淀粉内挂一层干粉糊备用;2.将葱白切成5厘米长,1.2厘...详细介绍
工艺 葱烧 口味 葱香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 感冒食谱 理气调理食谱
推荐 4 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 2


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