家常菜谱大全 > 营养指数7的菜

营养指数7的菜 (共12403道菜) 第1154页



鲜柠檬汁的做法
做法:柠檬洗净去皮,压榨取汁,加入白糖即可饮用,另一做法是将柠檬洗净,在沸水中浸渍15分钟后,切成薄片,放入经煮沸消毒过的玻璃瓶内,放一层柠檬片,其上铺一层白...详细介绍
工艺 其他 口味 酸甜味 类别 婴儿食谱 4~5个月婴儿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
水果拌豆腐的做法
做法:把豆腐加水煮后,沥去水分,把草莓用盐水洗净后切碎,并把橘瓣剥去皮,去核,研碎,再用蜂蜜和精盐混合,加入豆腐中均匀混合,即可喂食。详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 婴儿食谱 6~9个月婴儿食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
苹果酱的做法
做法:将苹果洗净,去皮除籽,切成极薄的片,放入锅内,加入糖及清水50克,煮成糊状。停火后,用勺子背面将煮烂的苹果研碎即可喂食。详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 婴儿食谱 6~9个月婴儿食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蜂蜜橘糊的做法
做法:将橘子洗净,剥去皮,再把内皮剥去,然后放入容器内研碎,食用时加入蜂蜜搅拌均匀,使其具有一点柔和的酸味。详细介绍
工艺 其他 口味 酸甜味 类别 婴儿食谱 6~9个月婴儿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油炸鲔鱼条的做法
做法:1.将鲔鱼切成细条状,放入腌料内,腌5-10分钟。2.用厨房用纸巾吸去腌鲔鱼表面的酱汁后,沾撒上太白粉。3.炸油加热至中温程度,鱼稍微炸一下随即捞起,盛...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 幼儿食谱 益智补脑食谱 学龄前儿童食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干葱橙汁牛柳条的做法
做法:1.牛柳切成粗条,放入腌料(酱油、胡椒粉、淀粉)拌匀,腌片刻,干葱切成片,用热油炸香捞起,沥干油分。2.将牛柳条放入热油泡油后,捞起待用,橙皮磨茸1茶匙...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 学生膳食
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
柠檬乳鸽汤的做法
做法:1.柠檬洗净,切去核,乳鸽切去脚,洗净。2.乳鸽,排骨同放入滚水中煮五分钟,取起洗净。3.水11杯或适量放入煲内滚,放入乳鸽,排骨,姜煲滚,慢火煲三小时...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 幼儿食谱 防暑食谱 肝调养食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
软炸鱼卷的做法
做法:1.将鱼中段剖开,去除骨刺,再将鱼肉段皮面朝下,用刀横切3厘米厚的夹刀片,即第一刀切至皮为止,不要切段,另起第二片时再切断,这样形成两片相连,摊开来,平...详细介绍
工艺 软炸 口味 酸甜味 类别 春季养生食谱 单身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡丁色拉的做法
做法:1.将白糖、细盐、芥末粉都和蛋黄放在瓷碗中,用打蛋器或筷子数支,把蛋黄等物搅匀,搅稠,加少许白醋再搅和,使蛋黄成为薄糊状,然后慢慢地边加油边朝同一个方向...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 补虚养身食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
珍珠如意虾的做法
做法:1.把虾须、虾爪剪去,挑去背部沙线,用尖刀在虾身中部割开一道小口,将虾尾由腹向背面穿出,再放入大火热油中猛油炸一下,使腥气尽除;2.原锅内留少量油,下葱...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 夏季养生食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 补阳食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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