家常菜谱大全 > 营养指数7的菜

营养指数7的菜 (共12403道菜) 第655页



桂圆肉炖鸡汤的做法
做法:1.鸡肉切成小块,放入沸水锅内焯水后捞出,洗净血沫,放入砂锅内;2.把桂圆肉洗净放入砂锅内;3.葱、姜切末,同料酒、胡椒粉一起放入沙锅内;4.沙锅加入清...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 神经衰弱食谱 失眠食谱 补血食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白菜鸡汤的做法
做法:1.鸡洗净,剁成块;2.白菜心从根部剖成8片;3.鸡块放入锅内,加入适量清水,放至旺火上烧沸,撇去浮沫;4.加入绍酒、葱花、姜片,转用文火煮30分钟;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡汁香菜汤的做法
做法:1.香菜洗净切末;2.把鸡骨架洗净,剁成大块,放入锅内;3.加入适量清水,放在火上烧开,转用文火煮成鸡汤;4.熟后捞出鸡骨架,下入香菜末,加入精盐、胡椒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 跌打骨折食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五香鸡血汤的做法
做法:1.把小茴香、木香、肉桂、白豆蔻、山楂放入锅内;2.加入清水适量,熬煮3分钟,捞去渣;3.把鸡血划成小块放入锅内,煮熟;4.加入精盐、色拉油、葱末、姜末...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补血食谱 贫血食谱 产后调理食谱 痛经食谱 术后食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
鸡片汆汤的做法
做法:1.鸡脯肉去净筋膜,洗净,片成薄片;2.鸡片用鸡蛋清、精盐及水淀粉拌匀上浆;3.汤锅放在火上,加入清水烧开;4.下入鸡片,加入绍酒、精盐、味精,待汤再烧...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 孕妇食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡汤鲜蘑豌汤的做法
做法:1.鲜蘑切片,放入沸水锅内焯熟;2.豌豆焯至断生,捞出备用;3.鸡肉剁成块;4.熟鸡汤过箩,撇去浮油,加入精盐,调好口味;5.起锅时,在汤盆内放上鲜蘑片...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 术后食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
平菇凤翅汤的做法
做法:1.鲜平菇洗净切片,放入汤锅内;2.加水放在火上煮一会儿,盛入大汤碗内备用;3.葱白切段;4.鸡翅洗净,放入另一只大汤碗内,上面覆盖煮过的平菇,并把煮菇...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 家常菜 补虚养身食谱 老人食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
清汤鸡圆的做法
做法:1.鸡脯肉放入凉水内浸一下,控净水分,剁成蓉状;2.把鸡蛋清、色拉油、淀粉、精盐、胡椒粉加入肉蓉内搅匀,用手挤成丸子;3.葱切成末;4.锅坐在火上,倒入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱 学龄期儿童食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
草菇鸡片汤的做法
做法:1.鸡汤放进汤锅中烧开,待用;2.鸡胸肉切片,用1克精盐、水淀粉拌匀;3.鸡肉放入鸡汤锅中,用锅中滚汤泡熟,放在汤碗中间;4.把草菇围在鸡肉四周,放入剩...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
紫菜鸡丝汤的做法
做法:1.鸡脯肉洗净,去掉筋,切成细丝;2.玉兰片切成丝;3.紫菜切成丝,倒入汤碗中;4.鸡蛋打散;5.鸡脯肉加入鸡蛋液和水淀粉拌匀;6.锅放在火上,放入鸡汤...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 老人食谱 学龄期儿童食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


共12403道菜 共1241页 | 首页 尾页 | 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 | 上一页 下一页

loading...