家常菜谱大全 > 营养指数7的菜

营养指数7的菜 (共12403道菜) 第806页



冰糖百合的做法
做法:1.将百合入笼中蒸透,取出滗去水待用;青梅切开。2.锅置中火上,加入400克清水,放入冰糖、桂花,待糖化汁浓时加入百合、青梅,待青梅、百合漂浮于汤面时,...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 秋季养生食谱 肺调养食谱 咳喘食谱 清热去火食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糖豆的做法
做法:黄豆泡开,用油炸熟,撒上白糖装碗拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 私家菜 动脉硬化食谱 更年期食谱 青少年食谱 增肥食谱
推荐 5 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蜂蜜拌芦荟的做法
做法:1.芦荟叶洗净,去皮,叶肉切成细片,银杏去皮,在水中煮熟,去薄皮,除水分,加入少许盐。2.芦荟、银杏装入瓶中,倒入一小杯蜂蜜,瓶口密封保存即成。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 清热解毒食谱 私家菜 补虚养身食谱 咳喘食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
琥珀花生的做法
做法:花生米煮成八成熟,捞出沥水装盘;炒锅置火上,放入花生油,油锅烧开,放入糖和奶油,制成奶糖浆,然后将花生倒入,迅速翻搅均匀,晾凉后即成。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 私家菜 健忘食谱 益智补脑食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蜜汁金桔的做法
做法:1.金桔洗净,沥干水分,每个轻划两刀。2.锅置火上,放入金桔、糖及清水适量煮滚,改慢火煮至糖水浓稠,加入蜜糖煮片刻盛起晾凉即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 私家菜 感冒食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
蜜桃果泥的做法
做法:杨桃、苹果、哈密瓜洗净,杨桃切小块,苹果削去皮去籽、切成小块,哈密瓜去皮和籽切小块一起放入碗中捣烂成泥状,加少许柠檬汁拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 私家菜 清热解毒食谱 高脂血症食谱 利尿食谱 夏季养生食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
香蕉蜂蜜奶的做法
做法:1.将香蕉、橙子去皮,与蜂蜜一同放入磨碎机里拌匀磨碎,待呈粘稠状,立即将热奶倒入,再搅和几秒钟。2.将搅好的奶汁倒入奶瓶,冷热合适时即可喂食。详细介绍
工艺 其他 口味 甜味 类别 婴儿食谱 4~5个月婴儿食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 9 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
苹果红薯泥的做法
做法:1.将红薯洗净,去皮,煮软,捣泥。2.将苹果去皮核,煮软,捣碎泥。3.将苹果泥、红薯泥加入蜂蜜少许,调匀即可喂食。详细介绍
工艺 其他 口味 甜味 类别 特色菜 婴儿食谱 6~9个月婴儿食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
苹果玉米豆粉羹的做法
做法:1.将苹果洗净、去皮、去核、切成细丝。2.锅中加水,放入红糖、玉米粉、黄豆粉,先用旺火烧开,再用小火煮一会儿至豆粉没有生豆味,再放入苹果细粒煮一会儿即可...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红薯丸子的做法
做法:1.将红薯煮熟,剥皮,弄成红薯泥,加面粉、白糖和匀,用手弄成均匀的圆形丸子生坯。2.锅中放植物油,中火烧至六成热,放入丸子生坯,边放边翻动一下,以免炸糊...详细介绍
工艺 清炸 口味 甜味 类别 甜品/点心 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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