家常菜谱大全 > 营养指数7的菜

营养指数7的菜 (共12403道菜) 第847页



冰糖山药羹的做法
做法:1.将山药洗净,削去皮,切成小块,山楂糕切成菱形小片,备用。2.锅内倒入适量水,烧沸后放入山药块,待山药煮至六成熟时,放入冰糖,煮至山药糯软,糖汁浓稠,...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 私家菜 甜品/点心 补虚养身食谱 腹泻调理食谱 肾炎食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三色蛋糕的做法
做法:1.将鸡蛋打入盘中,加入糖,搅拌至色转白、体积为原来的三倍以上时,放入面粉,和匀备用。2.在蒸笼内放入方框,铺上草纸,将一半蛋糕料倒入,上笼蒸约20分钟...详细介绍
工艺 清蒸 口味 甜味 类别 甜品/点心
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
长寿香糕的做法
做法:1.将花生仁去皮剁碎,与糖混合在一起,放在臼内捣至花生仁出油,使花生仁和糖粘在一起。2.将捣好的花生仁糖放入一个约4厘米高的木框内拍平,切成四方块(或三...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉冻菠萝酪的做法
做法:1.将淀粉放在碗内,倒入适量水调匀。2.将菠萝(处理干净后的菠萝)放在案板上,用刀切细,备用。3.将锅内倒入水,加入糖,烧沸后放入菠萝搅和,再沸时徐徐倒...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 防暑食谱 清热解毒食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
莲子黑枣小麦汤的做法
做法:先煮黑豆,小麦取汁去渣,用豆,麦汁煮莲子,黑枣至熟,加冰糖少许即可吃。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 肾调养食谱 心调养食谱 健忘食谱 补气食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
甘草小麦大枣汤的做法
做法:甘草洗净,切片,连小麦,大枣放入锅中,加清水煮沸约20分钟即成。食用时捡去甘草。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 心调养食谱 失眠食谱 神经衰弱食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
桂圆鸡蛋汤的做法
做法:桂圆干加温开水与适量红糖,然后条1个鸡蛋进去,放锅内蒸10-20分钟友鸡蛋蒸熟为度。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 美容养颜食谱 脾调养食谱 心调养食谱 益智补脑食谱 烧伤食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 4 养颜 8 麻辣 0
百合蛋黄汤的做法
做法:百合花一瓣瓣摘下,用清水浸泡一夜,待出现白沫后,把水倒掉,放入锅中,加清水以旺火烧沸,改用小火煮半小时,再加入蛋花雕搅匀略煮,调点白糖即可趁温热时吃。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 心调养食谱 失眠食谱 肺调养食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛奶玉米汤的做法
做法:玉米粒煮烂,再把牛奶和玉米汤倒在一起搅和,置于冰箱饮用,注意勿久搁,以免发酸。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 美容养颜食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 防暑食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
杏仁蜜瓜田鸡汤的做法
做法:1.南杏仁,北杏仁用水洗净,去衣。2.熟蜜瓜去瓤、去核,用水洗净,切件。3.生田鸡,洗净、去头、去爪尖、去皮、去内脏,斩件。4.瘦肉用水洗净。5.加适量...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 滋阴食谱 便秘食谱 骨质疏松食谱 延缓衰老食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


共12403道菜 共1241页 | 首页 尾页 | 841 842 843 844 845 846 847 848 849 850 | 上一页 下一页

loading...