家常菜谱大全 > 营养指数7的菜

营养指数7的菜 (共12403道菜) 第893页



脆皮鸭(一)的做法
做法:1.将初步加工好的鸭子,由脊开口,挖去五脏,洗净(肛门里面的一切必须去掉),剁掉鸭膀尖和鸭掌,用刀尖点破鸭眼,用刀拍断脖骨。2.将葱、姜、花椒、丁香、大...详细介绍
工艺 油淋炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 便秘食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
脆皮鸭子的做法
做法:1.将加工好的白鸭洗净,剁去膀尖、鸭掌、鸭舌、先用盐和甜面酱搓遍全身,然后加入葱段、姜片、酱油、料酒、味精、花椒、大料、桂皮、丁香、砂仁、白糖5克腌制入...详细介绍
工艺 清炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 青少年食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
上海香酥鸭的做法
做法:1.把肥嫩健壮活鸭宰杀,放血,煺毛,洗净。去掉鸭脚、内脏,再清洗干净,沥干,成鸭坯。2.沥干的鸭坯里外抹上花椒盐,放入盛器中,再加姜块(拍松)、葱结、桂...详细介绍
工艺 清炸 口味 炸烧味 类别 上海菜 私家菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
陈皮香酥鸭的做法
做法:1.将陈皮去浮灰,用温水浸软,切成丝。2.将鸭子宰杀,除去毛、内脏,洗净放入开水锅中氽去血水,取出后用凉水洗去血沫。3.将洗净的鸭子放入汤盆内,注入鸡汤...详细介绍
工艺 清炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 清热去火食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
脱骨酥鸭的做法
做法:1.将宰杀好的鸭子,从肛门处直切一刀,掏出五脏洗净,用精盐、料酒搓抹鸭身。2.把葱、姜、花椒、八角、桂皮、山柰、丁香放入鸭腹内,把鸭子(腹下背上)放入容...详细介绍
工艺 软炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 补虚养身食谱 清热去火食谱 补血食谱 健脾开胃食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酥填鸭的做法
做法:1.填鸭洗净待略干后,用花椒粉、盐、姜粉混合,混合抹在鸭体内外,放2小时。2.鸭油取出切成小块熬出油,将油渣去掉。3.将腌过的填鸭吊于热油锅上方,或用手...详细介绍
工艺 油淋炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 便秘食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
香酥填鸭(一)的做法
做法:1.将北京填鸭开膛、去内脏、洗净后(冰冻的填鸭先放冷水中泡数小时,化冰,再行开膛),剁下头、脚、翅膀、鸭掌(可以另外炖或红烧作下酒菜),将净鸭剁成两片。...详细介绍
工艺 软炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香酥填鸭(二)的做法
做法:1.在填鸭脖子左边用刀顺割一小口子,取出嗉囊、食管和气管。在尾端的肛门处,横割一小口子,掏出内脏(肋骨上贴着肺脏一定要抠出来),抠去舌头,剁去脚、翅膀尖...详细介绍
工艺 油浸炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱 便秘食谱
推荐 4 营养 7 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
香酥全鸭(一)的做法
做法:1.将鸭宰杀后,去毛及翅尖、足爪、去内脏,洗净,搌干水分。再用五香粉、精盐、料酒抹匀鸭身内外,而后盛入盆内,加姜、葱15克、花椒,入笼用旺火蒸烂,取出搌...详细介绍
工艺 油浸炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 青少年食谱 营养不良食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
香酥全鸭(二)的做法
做法:1.将光鸭去内脏,洗净,里外抹上花椒盐,揿断胸骨,放盘内,淋上料酒,将葱、姜、大料、桂皮等放在鸭上,上屉蒸至酥烂。2.拣去料渣,将鸭晾干。3.锅中放花生...详细介绍
工艺 油浸炸 口味 炸烧味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 便秘食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 2 麻辣 0


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