家常菜谱大全 > 营养指数7的菜

营养指数7的菜 (共12403道菜) 第949页



薄荷鲜桃的做法
做法:1.鲜桃洗净去皮,从中间剖开去核,切成半圆片;金糕切成小片;薄荷洗净,用纱布包好。2.冰糖放锅内,加清水500克熬至溶化,出锅过滤,倒在大碗里,放上鲜桃...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 甜品/点心 贫血食谱 活血化瘀食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
香蕉拌桃片的做法
做法:1.鲜桃洗净去皮去核,切成薄片;香蕉去皮,斜切成片;葡萄洗净,剥去皮,挖去内核备用。2.柠檬汁、白糖和白葡萄酒放在碗里调匀,放入鲜桃片、香蕉片和葡萄拌匀...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
拌香瓜条的做法
做法:1.瘦肉切成细丝与调料拌匀,香瓜切条。2.锅内放油烧至七成热,放入肉丝炒熟,再加香瓜条拌炒,放少许精盐出锅装盘即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 贫血食谱 肾调养食谱 胃调养食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
芒果拼盘的做法
做法:1.卷心菜洗净切成丝,浸泡15分钟,捞出沥干水分,装盘备用;鱿鱼加工成熟品鱿鱼丝;芒果去皮,切丁。2.鱿鱼丝、芒果丁放入碗中,加沙拉酱拌匀,倒在卷心菜上...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
冰糖荔枝的做法
做法:1.鲜荔枝剥去壳、去核,放沸水锅里烫一下,捞出沥净水分,放在碗里;鸡蛋取蛋白放在碗里打散。2.锅置火上,放入清水400克、冰糖和白砂糖烧至溶化,放入桂花...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 老人食谱 乳母食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素烧白萝卜的做法
做法:1.将白萝卜洗净、去皮、切块。香菜洗净。2.植物油放锅中加热,油热后放入萝卜快炒,炒透后加入水和盐,用文火烧至烂熟,再放入香菜略烧即可。详细介绍
工艺 锅烧 口味 清香味 类别 私家菜 癫痫食谱 理气调理食谱 祛痰食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
生煸豌豆角的做法
做法:1.选用刚落花的1至2天的鲜嫩豌豆角,撕去两边荚筋,洗净沥干。2.将炒锅置旺火上,烧热,放入植物油,烧至五成热,投入豌豆角,端锅不断翻煸,煸至豆角断生入...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 便秘食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
九月肉片的做法
做法:1.猪肉去皮、筋,切成薄片;菊花瓣洗净;姜、葱切成指甲片。将肉片用蛋清、食盐、绍酒、胡椒面、淀粉40克(淀粉25克加水)调匀浆好;把食盐、白砂糖、鸡汤、...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 贫血食谱 滋阴食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
九月鸡片的做法
做法:1.鸡脯肉去皮、筋,切薄片,加蛋清、盐、黄酒、味精、胡椒粉、玉米粉调匀上浆;菊花瓣洗后用冷开水漂净;葱、姜切指甲片;另用小碗放鸡汤、白糖、胡椒粉、味精、...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 明目食谱 秋季养生食谱 头痛食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
山药羊肉粥的做法
做法:羊肉去筋膜,洗净,切碎,与山药同煮烂,研泥,下糯米,共煮为粥。用法:早晚餐温热服食。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 冬季养生食谱 肾调养食谱 脾调养食谱 腹泻调理食谱 补阳食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


共12403道菜 共1241页 | 首页 尾页 | 941 942 943 944 945 946 947 948 949 950 | 上一页 下一页

loading...