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孕妇食谱的做法 (共493道菜) 第30页



茄子蒸鱼片的做法
做法:1.将鲜鱼洗争,斩去头尾,取其净肉,片成大片;2.鱼片码盐、味精、鸡精、胡椒、水豆粉备用;3.茄子去皮改成条状,用油拉熟,摆于盘中垫底;4.将鱼片摆放于...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 健脾开胃食谱 孕妇食谱 学龄期儿童食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
时蔬鲩鱼的做法
做法:1.将鱼宰杀去内脏,洗净;2.沿背脊两侧各划5~7刀码味;3.将丝瓜切中指条;4.蒜去两头待用;5.取锅烧油至七成热时,下鱼炸成金黄色定型时起锅;6.余...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 青少年食谱 营养不良食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芽菜烧肚条的做法
做法:1.将猪大肚洗净,改成一字条;2.芽菜淘洗干净改刀成段;3.锅置火上,下油、姜、猪大肚爆炒,待出香味,下芽菜炒香;4.掺入鲜汤调料,同时用小火烧制;5....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 补气食谱 健脾开胃食谱 胃调养食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
萝卜干炒鸡丝的做法
做法:1.将鸡脯肉切成丝;2.鸡丝码味、码芡,用低油温氽熟待用;3.将萝卜干和滑过油的鸡丝下锅炒,加入盐、味精,勾芡起锅。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 营养不良食谱 特色菜 孕妇食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
明炉酸菜鲫鱼卷的做法
做法:1.冬笋、火腿分别切成火柴棍;2.酸菜改成长5厘米、宽2厘米、厚0.3厘米的片,叶改节;3.将鲫鱼从背脊处进刀,把左右侧净肉割下;4.鲫用盐、料酒、姜、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 水肿食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蚵仔米线的做法
做法:1.丝瓜削皮切片;2.青葱洗净切丝;3.米线(籼米粉)氽烫即捞起待用;4.蚵仔(牡蛎仔)洗净沥干后,裹上淀粉;5.炒青葱、丝瓜,加高汤及1碗水,盖住锅盖...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 动脉硬化食谱 贫血食谱 肝调养食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清汤鲤鱼丸的做法
做法:1.将松蘑用温水泡发,去蒂洗净,下入开水锅内氽熟;2.葱姜切末,剩余的葱切成段;3.香菜择洗干净切末;4.鲤鱼肉洗净剁成茸,加少许水、料酒、香油、精盐、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 孕妇食谱 利尿食谱 水肿食谱 学龄期儿童食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
翡翠豆腐汤的做法
做法:1.将豆腐切成象眼片;2.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;3.白菜去菜叶取菜心洗净切成条,下入开水锅内焯一下,捞出控水分,加味精、精盐拌匀;4.菠菜择洗干净,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 动脉硬化食谱 老人食谱 孕妇食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
松仁豆腐的做法
做法:1.将豆腐切成小块,下入开水锅内,加入精盐、葱姜烧开入味;2.捞出豆腐,控水备用;3.香菇洗净;4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;5.炒锅注油烧至八成熟,下...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 益智补脑食谱 骨质疏松食谱 学龄期儿童食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银耳翠虾仁的做法
做法:1.将虾仁洗净,挑去背部泥线,放入沸水中焯熟后捞出,盛盘;2.虾仁内撒上姜末、少许盐拌匀;3.将银耳泡发后洗净,放入沸水中焯一下,捞出,晾凉后撒成小朵;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 滋阴食谱 单身食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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