家常菜谱大全 > 营养指数7的菜

营养指数7的菜 (共12403道菜) 第1119页



菠菜金针菇汁的做法
做法:1.将菠菜、葱白择洗干净,切段备用;2.金针菇掰开,清洗干净;3.将菠菜、葱白和金针菇放入榨汁机中,加入凉开水;4.搅打成汁后倒入杯中,加入蜂蜜调匀即可...详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 益智补脑食谱 春季养生食谱 健脾开胃食谱 学龄前儿童食谱 补血食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 9 减肥 3 养颜 7 麻辣 0
苦瓜豆浆汁的做法
做法:1.苦瓜洗净,去瓤,切成小块;2.将苦瓜块和豆浆放入榨汁机中,搅打成汁;3.将苦瓜汁倒入杯中,加入蜂蜜拌匀,即可直接饮用。详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 夏季养生食谱 防暑食谱 清热解毒食谱 利尿食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 9 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
卷心菜洋葱汁的做法
做法:1.卷心菜洗净,切成片;2.洋葱洗净,切成丁;3.将卷心菜片、洋葱丁放入榨汁机中,加入凉开水100毫升,一起搅打成汁;4.将菜汁倒入杯中,加入红酒调匀,...详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 理气调理食谱 春季养生食谱 健脾开胃食谱 清热解毒食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 2 养颜 2 麻辣 0
核桃肉苁蓉炖鸡的做法
做法:1.将公鸡宰杀,去毛、内脏及油脂,洗净;2.核桃肉保留红棕色的核桃衣,用清水浸透洗净;3.肉苁蓉洗净;4.陈皮浸软,去瓤洗净;5.锅内注入适量清水,用旺...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
当归牛筋汤的做法
做法:1.把牛蹄筋剔除杂肉;2.牛蹄筋同当归一起放入沙锅内,放上葱段、姜片,倒入清水适量,放在文火上炖;3.待蹄筋酥烂,拣去当归、葱段、姜片,加放精盐、味精调...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 美容养颜食谱 延缓衰老食谱 骨质疏松食谱 补血食谱 月经不调食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
北芪党参炖猪髓的做法
做法:1.猪脊髓切段,用水冲洗净;2.党参、北芪用水洗净;3.锅内放水,烧沸,把洗好的牛脊髓焯一下水;4.焯好的猪脊髓及洗好的党参、北芪和姜片放入炖盅内;5....详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 家常菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 贫血食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
沙锅蹄筋的做法
做法:1.猪蹄筋切成5厘米长的段,放进开水锅内略煮;2.捞入凉水中,沥干水分备用;3.火腿、冬笋均切成5厘米长、3厘米宽、1毫米厚的骨牌片;4.个大的香菇抹刀...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 家常菜 美容养颜食谱 延缓衰老食谱 骨质疏松食谱 更年期食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
沙参玉竹炖猪肉的做法
做法:1.猪瘦肉切成块;2.玉竹、沙参、红枣分别用水洗净;3.锅内放水,放在火上烧沸,把切好的猪瘦肉焯一下水;4.焯好的猪瘦肉及洗好的玉竹、沙参、红枣和姜片放...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 滋阴食谱 贫血食谱 老人食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
人参桂圆炖猪心的做法
做法:1.猪心剖开,除去膜及油,然后用刀切成块,用水冲净血污;2.鲜人参稍用水浸泡去异味;3.桂圆剥去外壳,用水洗净;4.洗好的猪心、鲜人参、桂圆及姜片放入炖...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 失眠食谱 神经衰弱食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桂圆黄芪牛肉汤的做法
做法:1.牛肉洗净切片,放入沸水锅内,煮开,撇去浮沫;2.黄芪、龙眼肉洗净;3.牛肉汤锅放在火上,放入黄芪及龙眼肉,煮至汤水不多时;4.加入精盐、绍酒调味,放...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补虚养身食谱 贫血食谱 失眠食谱 神经衰弱食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


共12403道菜 共1241页 | 首页 尾页 | 1111 1112 1113 1114 1115 1116 1117 1118 1119 1120 | 上一页 下一页

loading...