家常菜谱大全 > 营养指数7的菜
营养指数7的菜 (共12403道菜) 第422页
![]() | 做法:1.将火锅佐料放入锅中,加足量水。2.当归洗净,用温水浸软,切片。3.将当归片投入锅中,待火锅汤煮沸时涮羊肉片食用。4.食罢,取火锅内涮罢羊肉的汤,加适...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将羊肉去筋去骨,切成小块,入沸水焯去血水后撇沫漂净。2.当归、生地洗净后装入纱布袋中,封口待用;干姜切片。3.将羊肉、纱布袋,干姜均放入锅中,加适量...详细介绍 |
![]() | 做法:1.兔肉洗净,切成小薄片,放入碗中,加精盐、料酒、姜片、葱节和匀,码味10分钟后,用牙签串好。2.锅置旺火上,烧精炼油至6成热,放入兔肉炸至呈金黄色捞出...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将猪肉剁成肉馅,加入味精、精盐、姜末、葱末、胡椒粉和湿淀粉拌匀。2.将肠衣用净水灌洗一下,检查是否有漏洞以免流馅。然后把调好的肉馅按肠的粗细1/2灌...详细介绍 |
![]() | 做法:1.把小肚洗净,用醋和碱擦洗一遍,去掉其杂味,把猪肉切成小丁备用。2.把切成小丁的猪肉,加入淀粉和适量的清水,再加入以上调料(不加红糖、香油、红茶),搅...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将肚头先打上间隔1至2毫米的十字花刀,再将肚头横过来,片成两刀一断的鱼鳃形(也可将其片成薄片),放入碗内,加碱码约15分钟左右,再用开水冲洗数次,至...详细介绍 |
![]() | 做法:将羊肚除去粪污,用清水洗净,放入开水里,稍滚即捞出。用刀将羊肚内外黑衣刮去,放入清水中洗净,入大汤和旺火烧至八成酥(老的约3小时),取出,另入锅再加酱油...详细介绍 |
![]() | 做法:1.鸡胗剖开,撒去黄皮,洗净,剞上兰花刀纹,与鸡肝一同用精盐腌制3小时,再放清水中浸半小时后,漂清。2.炒锅上火,放入花生油,放入葱结、姜块(拍破),八...详细介绍 |
![]() | 做法:将鹌鹑宰杀去毛,洗净,剖腹取出内脏,用清水冲洗,待凉干水分后,再用酱油、料酒、姜汁、卤水等调料搅拌均匀,腌20分钟。再将鹌鹑放入调料中烧煮30分钟(火力...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将整只兔子洗净,放入汤锅中,加盐、花椒、大料、姜、葱烧开,撇去浮沫,微火煮熟捞出,控干。2.坐锅,加糖适量,再加些柏木末,坐铁帘,将兔子肉摆在铁帘上...详细介绍 |

