家常菜谱大全 > 按菜系查菜谱 > 增肥食谱的做法

增肥食谱的做法 (共439道菜) 第24页



巴国家常扣肉的做法
做法:1.将肉洗净,入锅中煮至断生捞起;2.肉中抹糖色、料酒于肉皮上;3.然后入油锅中至棕红捞出,用热水泡上;4.将肉切成片,于碗中定成一封书形,两边再各镶上...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 增肥食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
玉笋卷的做法
做法:1.将竹笋入锅煮熟后捞出,漂凉切片;2.猪肥瘦肉剁细;3.荸荠、冬菇均切细颗粒;4.将猪肉、荸荠、冬菇纳盒加盐、味精、胡椒粉、水豆粉等拌匀成馅;5.将肉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 营养不良食谱 增肥食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
苦瓜蒸肉丸的做法
做法:1.苦瓜洗净,切成2厘米长的节,掏去瓜瓤,入油锅中稍炸捞出待用;2.猪肉剁成茸,加鸡蛋、姜、葱、盐、酱油、料酒、味精、胡椒粉搅匀成馅;3.挤成比苦瓜略大...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 营养不良食谱 增肥食谱 滋阴食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾仁糯米蛋卷的做法
做法:1.将鸡蛋摊成蛋皮,包入糯米馅卷成长条形;2.封口处用面浆粘住,做成4.5厘米的长条形;3.将卷好的蛋卷放入平锅内,和少许油煎成两面金黄;4.起锅后切成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 营养不良食谱 增肥食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
南瓜锅贴的做法
做法:1.将面粉放在案板上,用开水烫制成烫面,搓条出节子;2.将节子用擀面杖擀成面皮;3.南瓜、猪肉洗净剁碎,加入盐、味精、葱、姜末调匀;4.将面皮加入南瓜馅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 增肥食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酱肉枫叶包的做法
做法:1.将五花肉剁碎,加入白糖、猪油、味精、盐、酱油、甜面酱、胡椒粉、料酒、小葱拌匀(顺一个方向);2.面粉过筛后放在案板上,撒上干酵母、泡打粉和匀;3.然...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 增肥食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
萝卜炖羊排的做法
做法:1.羊扦排洗净改成长4.5厘米的块,用清水泡净血水;2.萝卜去皮洗净改成长4厘米、宽1.5厘米、厚1厘米的条型待用;3.锅洗净置旺火上,掺入清水倒入排骨...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 营养不良食谱 增肥食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炖羊肉汤的做法
做法:1.羊肉反复漂尽血水,放入沸水中焯一下后洗净;2.萝卜改小一字条;3.将羊肉放入洗净的锅掺清水,锅置旺火上烧沸;4.然后打去浮沫,放入姜、料酒、花椒,移...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 四川菜 冬季养生食谱 增肥食谱 肢寒畏冷食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
腊肉炖萝卜的做法
做法:1.将腊肉烧去毛,用温水烫泡洗净改成片状;2.萝卜洗净去皮改成腊肉一样的片待用;3.锅洗净置旺火上,掺入鲜汤下腊肉,烧沸后打去浮沫;4.下胡椒、姜,移至...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 增肥食谱 低温环境作业人群食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干豇豆排骨汤的做法
做法:1.干豇豆用热水涨发,洗净切节;2.扦排块节氽去血沫;3.姜拍破,均待用;4.炖锅置火上,掺入清汤,放入排骨、干豇豆,加胡椒和姜,烧开;5.然后打去浮沫...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 增肥食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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