家常菜谱大全 > 营养指数5的菜

营养指数5的菜 (共1249道菜) 第61页



米肉春卷的做法
做法:1.将瘦肉、青笋切丝状;2.二者和豆芽分别用开水氽一下共纳一盆;3.加入适量大米粉、味精、盐、胡椒粉和匀成咸鲜味;4.将春卷皮包上肉丝馅做成长形,滚沾上...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 营养不良食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 5 营养 5 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
脆皮牛肉卷的做法
做法:1.将春卷皮切成小块条形,放入冰箱微冷冻一下;2.取出春卷包入午餐牛肉,成小圆筒形再放入冰箱内冷冻一下;3.半成品取出放入调好的脆浆里滚上浆子,放入油锅...详细介绍
工艺 包卷炸 口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 5 营养 5 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
韭菜酥盒的做法
做法:1.将面粉过滤,用150克面粉加入75克猪油和成油酥面;2.将350克面粉加入75克猪油与适量清水和成水油酥皮;3.酥面与水油皮分别下节子,水油皮包入酥...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 营养不良食谱 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜肉象生梨的做法
做法:1.将土豆去皮切片,上笼蒸熟压烂;2.土豆泥加入面粉、味精、盐适量揉成面团,出条下了子;3.每个节子包入鲜肉熟馅,插上用火腿肠做成的把子,做成梨子形状;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 甜品/点心 营养不良食谱 补虚养身食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
生菜豆衣卷的做法
做法:1.将胡萝卜洗净,切成长条,焯水;2.生菜洗净,待用;3.豆腐衣放入水中,浸软;4.生菜挤干水分,放入盐、味精、糖等调味拌匀;5.将生菜铺在豆腐衣表面,...详细介绍
工艺 包卷炸 口味 咸鲜味 类别 孕中期食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
爆墨鱼卷的做法
做法:1.将墨鱼宰杀治净,片取净鱼肉剖麦穗花刀,切成长约5厘米、宽约2.5厘米的长方块;2.精盐、味精、黄酒、清汤75毫升、湿淀粉放入小碗调成芡汁;3.取炒锅...详细介绍
工艺 油爆 口味 咸鲜味 类别 补血食谱 浙江菜 滋阴食谱
推荐 4 营养 5 难易 3 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
皱纹圆蹄的做法
做法:1.将肘肉切改成圆形,直径约为18厘米;2.在肉的切面上划四刀,成井字形,刀深约0.4厘米;3.将切好的肉置火上燎去细毛,刮洗至净;4.洗净后入沸水锅中...详细介绍
工艺 砂锅 口味 咸鲜味 类别 广东菜 营养不良食谱
推荐 5 营养 5 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糖醋青萝卜的做法
做法:1.青萝卜去皮洗净,切成细丝放在盘内;2.山楂糕切成丝,放在萝卜丝上面;3.加白糖、醋、盐,滴少许香油调匀即可。详细介绍
工艺  口味 糖醋味 类别 私家菜 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 5 难易 9 时间 8 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
糖醋肉片的做法
做法:1.将肉片切成5毫米宽、2.5厘米长的薄片,放入碗中,加少许盐和水腌拌,随后,再放入面粉和打好的鸡蛋调匀。2.另外取一小碗,放入白糖、醋、少许盐和味精,...详细介绍
工艺 糖醋溜 口味 糖醋味 类别 私家菜 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糖醋松花蛋的做法
做法:1.将松花蛋剥去外皮,蒸至蛋黄凝固时,取出切成块备用。2.鸡蛋清加上湿淀粉搅匀成糊。另取一只碗,加上高汤75毫升、白糖、醋、酱油、湿淀粉兑成汁备用。3....详细介绍
工艺 炸烹 口味 糖醋味 类别 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


共1249道菜 共125页 | 首页 尾页 | 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 | 上一页 下一页

loading...