家常菜谱大全 > 营养指数6的菜
营养指数6的菜 (共4344道菜) 第211页
![]() | 做法:1.将腊肉烧去毛,用温水烫泡洗净改成片状;2.萝卜洗净去皮改成腊肉一样的片待用;3.锅洗净置旺火上,掺入鲜汤下腊肉,烧沸后打去浮沫;4.下胡椒、姜,移至...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将腊肉用火燎后,用小刀在温水内刮洗干净;2.再放入清水内清洗,切成蚕豆大小的条;3.将绿豆用清水淘净,再用沸水氽一下;4.鲜汤烧沸后,下腊肉,待香味...详细介绍 |
![]() | 做法:1.腊肉用火烧去细毛后,放入温水刮洗干净,用刀改成片;2.菜头去皮洗净,切成长4厘米、宽1.5厘米、厚1厘米的条待用;3.锅置旺火上洗净,掺入鲜汤,倒进...详细介绍 |
![]() | 做法:1.腊肉洗净改成1.5厘米见方的小块;2.蚕豆用清水洗净;3.锅洗净置旺火上,掺入鲜汤倒进腊肉,烧沸后打去浮沫;4.下姜、胡椒粉,然后移至小火烧至六成熟...详细介绍 |
![]() | 做法:1.腊肉用淘米水浸泡后,再用清水洗净待用;2.红苕去皮洗净,切成块;3.锅置旺火上,加入清水,下腊肉、姜、葱及花椒煮沸后打尽浮沫;4.再用小火煮至熟时捞...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将活蛇宰杀,去皮,内脏,用清水洗净;2.宰成长短一致的节,放入有姜、葱、料酒的沸水锅内氽去,待用;3.将鸡枞、香菇、牛肝菌清洗干净,改片待用;4.烧...详细介绍 |
![]() | 做法:1.田七、党参用温水洗去泥沙宰成小节,切成片;2.牛蛙宰去皮,内脏,爪尖宰成大块,氽去血水;3.盅洗净,放入牛蛙块、田七、党参,掺入清汤,用牛皮纸密封;...详细介绍 |
![]() | 做法:1.水发刺参片成斧楞片;2.牛肝菌、鸡脯肉、火腿、蛋黄糕切片;3.鸡片码味上芡,4.芡片氽一下水;5.锅置旺火上,下油打姜、葱,然后掺入清汤,捡去葱、姜...详细介绍 |
![]() | 做法:1.竹荪用温水泡发后洗净泥沙;2.鸡脯肉捶茸;3.鱼肚氽净油腻洗净;4.鸡茸加水?散,加盐、味精、葱姜水、化猪油、胡椒粉、水豆粉,搅至白亮上劲成鸡糁;5...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将燕窝用热水泡散,放入少许食用苏打,小煮片刻;2.火腿蒸制后切丝;3.香菇、冬笋、红萝卜洗净切丝;4.青豆洗净捶茸待用;5.将燕窝用清水漂去苏打,上...详细介绍 |