家常菜谱大全 > 营养指数6的菜
营养指数6的菜 (共4344道菜) 第340页
![]() | 做法:取白扁豆、党参同煎30分钟,去滓取汁,加入粳米煮成稀粥。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将红苋菜摘去黄叶,去茎洗净;豆腐用开水烫一下,切成块。2.锅内加水烧开,加熟猪油、豆腐块和苋菜,最后以盐和味精调味即可。详细介绍 |
![]() | 做法:1.将菊花洗净,撕碎备用;2.将菊花与糯米酒一起放入锅中;3.加热边搅匀,煮沸后去菊花留汁。详细介绍 |
![]() | 做法:将嫩芹菜去掉叶,洗净,粗的用刀顺长破两半,切成3厘米长的段,入沸水中焯透,捞出投凉,沥去水,装入盘内。将花椒油、辣椒油、白糖、精盐、味精放在盘内芹菜上,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.洗净香菜,切成细屑,即加热油锅,将香菜倒入,炒片刻,下笋片、清水和酱油等,再上盖煮透,即可盛起。2.吃时再加滴麻油。详细介绍 |
![]() | 做法:1.切块:将牛腱子剔去老皮脏物,洗净,切成3厘米见方的块。2.原料加工:冬笋切成滚刀块,大料、桂皮、花椒用纱布包好;葱切段,姜切片。3.炸制:取锅置于火...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将脂肪含量30%的鲜牛肉切成厚约8毫米的肉片,放入搅拌机的缸内。然后添加碾压成厚0.5毫米的米片,但该混合物中再加食盐、蔗糖、水解植物蛋白、亚硝酸钾...详细介绍 |
![]() | 做法:1.选料;选新鲜牛后腿肉,剔除筋头、油膜,并用清水洗,排除血污,下沸水煮焯一下,撇过油污和泡沫,把水换掉。2.煮制;鲜牛肉100千克用清水30至35千克...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将羊尾蒸熟后切成长10厘米、宽3厘米的薄片,整齐地摆在碗内,呈梯形,剩余的料放入碗中,添满汤,加调料上屉蒸20到30分钟。2.蒸好后,除去花椒、大料...详细介绍 |
![]() | 做法:1.选用肥壮的活绵羊,经宰杀、放血、烫毛、刮白、洗干净。2.洗净的白条羊,开肚取出内脏清洗干净,去掉羊头,再切成块。3.锅中先投放部分调料,将锅内老汤烧...详细介绍 |