家常菜谱大全 > 营养指数7的菜
营养指数7的菜 (共12403道菜) 第330页
![]() | 做法:1.将鲤鱼宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净,鱼身剞菱形花刀;2.炒锅添水烧开,放入鲤鱼氽熟,捞出控水装盘;3.将米酒、白糖、精盐、泡椒调匀成味汁浇在鱼上,淋入热...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将兔子去皮洗净;2.马兰根洗净,用纱包好填入兔子腹腔内;3.锅内添水,放入兔肉、水、姜块、葱段烧开;4.小火煮至兔熟透,取出腹内纱布袋,加油、精盐、...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将红薯粉条用温水泡软,下入开水锅内煮至发涨,捞出控水;2.葱切花,姜切末;3.猪肉剁细末加植物油、姜末、葱花炒熟备用;4.将红薯粉条加入鸡蛋液、精盐...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将适量面粉放盆内加水和成软硬适度的面团,摘成大小均匀的五个饺子皮;2.饺子皮洒些葱花用擀面杖擀平;3.鸡蛋打散;4.紫菜剪成五公分宽;5.油锅烧热放...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将猪蹄刮洗干净,漂尽血水,宰破成块;2.南瓜去皮洗净,切块,待用;3.猪蹄入锅,掺清水,置旺火上,下姜、葱、料酒,烧开;4.打尽浮沫,移至小火上,炖...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将腊肉在红锅中烙去残毛,洗净后入沸水锅中煮熟,切成薄片;2.烟笋破开切成节,下锅加汤氽水;3.蒜苗切成马耳形;4.锅置火上,下油烧热,放入腊肉,炒至...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将面粉放在案上,倒入开水和匀;2.烫成烫面皮,然后切成小块,待冷;3.再揉成面团,出条下结子;4.将五花肉洗净,剁茸,放入盆内;5.肉内加入味精、盐...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将面粉过筛后放在案板上,撒上干酵母、泡打粉和匀,刨成坑状;2.中间放入白糖、猪油、清水用手和匀;3.搓成面团,用压面机压几遍,最后压成面皮;4.将糯...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将面粉过筛后倒在案板上,加入适量清水和成饺子面团,搓条下节子;2.用擀面棒擀成圆皮,包入鲜肉馅捏成饺子形;3.五花肉洗净去皮,切条加入老姜,用绞肉机...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将蒜剁成蒜茸,仁挑去泥肠,洗净后吸干水分,加腌料拌匀腌透,下入油锅炸至八成熟,捞起,沥油;荔枝去壳和核,取果肉。2.在油锅中先爆炒姜片,蒜茸;再放荔...详细介绍 |

