家常菜谱大全 > 营养指数7的菜
营养指数7的菜 (共12403道菜) 第628页
![]() | 做法:1.将金针菇、木耳浸透,洗净泥沙,沥干水分,木耳切丝;2.冬菇(香菇)去蒂,浸透,切条;3.将陈皮浸软,切丝;4.香菜去根,洗净切成段;5.红枣去核,切...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将大虾洗净,剪去须、爪,从背部虾节处去沙线;2.葱、姜切丝;3.将大虾放入盆内,倒入高汤(400克),放入姜丝、葱丝、花椒、胡椒粉、料酒、精盐、鸡油...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将河蟹清洗干净,用盐水泡2分钟;2.葱洗净切细末;3.将糯米淘净,沥干水分,加入精盐、味精、料酒、葱末拌匀;4.糯米同河蟹一起摆在盘内,入蒸锅用慢火...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将大虾用温水泡透,用刀切成两半,去掉沙线洗净;2.白菜洗净切长条,用开水氽一下,沥干水分;3.姜切片,葱切段;4.将锅置于旺火上,倒入植物油烧热,将...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸽蛋放入冷水锅内煮熟,去壳;2.将锅置于旺火上,放入花生油烧热,将50个鸽蛋放入油锅炸至呈金黄色捞出;3.葱、姜切碎末;4.胡萝卜切成同鸽蛋同样大...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将鸡蛋打入碗中,加入湿淀粉搅匀;2.猪肥瘦肉洗净剁碎成馅备用;3.银耳、木耳切成块,分别与猪肉馅拌在一起,加入精盐、味精、料酒、胡椒粉;4.将锅置于...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将何首乌洗净,切成丝放入纱布袋封口;2.鸡肉剁成泥;3.姜切细末备用;4.鸡蛋磕入碗内打匀;5.将锅置于火上,放入何首乌,倒入清水,用小火煮1小时,...详细介绍 |
![]() | 做法:1.先用洁净毛巾将蘑菇吸干水分,北菇内涂上干淀粉,排上碟;2.虾仁加蛋清、盐、味精、淀粉、水等,搅匀成胶3.火腿切蓉;4.将虾胶拌匀,分成24个小丸,瓤...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将藕去节、削皮,洗净,剁成细末,沥干水分;2.香菇用温水泡软,洗净后去蒂,切成碎米粒状备用;3.将藕末和香菇粒放在碗内,加上鸡蛋清、干淀粉、精盐和香...详细介绍 |
![]() | 做法:1.将干豆腐切条,系成豆腐扣,与海带结放入热水锅中焯水,沥干水分,摆入碗中,加入鸡汤(200克)、精盐、味精、白糖,置于蒸锅中蒸2分钟取出,扣在盘中;2...详细介绍 |